Mobile01 單車 - NHB 內湖幫最新文章 https://www.mobile01.com/topiclist.php?f=426 Mobile01 單車 - NHB 內湖幫最新文章 Mon, 29 Apr 2024 02:08:20 +0800 這裡還有人嗎?? Fri, 25 Mar 2016 17:44:08 +0800 這裡還有人嗎??151515151515...]]> 11/2(週六) 08:00 【黑人哥約騎 -- 劍中劍】 Tue, 29 Oct 2013 09:15:52 +0800 路線:劍-中-劍集合時間:11/2(六) 8:00地點:劍南路-北安路交叉口小停車場(這個停車場現在還在嗎?)參加:1. 黑人哥]]> 借我練貼圖!!!! Thu, 22 Nov 2012 21:43:29 +0800 寒舍艾美花盆https://picasaweb.google.com/107073326410431511166/20121118?authuser=0&feat=directlink#5812137522273068994...]]> 不好意思 Tue, 30 Oct 2012 10:15:09 +0800 各位大大你們好,請問要怎麼樣才可以加入啊???...]]> 為什麼鐵人三項專區改位置了!!! Thu, 04 Oct 2012 08:57:03 +0800 為什麼鐵人三項專區改位置了!!!為什麼鐵人三項專區改位置了!!!為什麼鐵人三項專區改位置了!!!為什麼鐵人三項專區改位置了!!!為什麼鐵人三項專區改位置了!!!改到生活區去................]]> 請大家特別要注意台北市內湖大佳河濱公園有怪異行為的阿伯 Fri, 10 Aug 2012 19:01:06 +0800 如題~今天小弟看天氣不錯便前往風災過後的河濱自行車道運動一番,誰知到了大佳河濱靠近敬業路再過去一點有單車租車的地方,去洗個手回來我想說怎有個老頭在我單車旁,剛開始我不以為意想說他是熱心的車友可能想打...]]> 大家好久不見了~小怪來了~ Mon, 28 Nov 2011 07:43:47 +0800 大家好久不見因為這次不幸罹患了 坐骨神經痛故來呼籲大家保重身體尤其像我們關節用量大的人一定要注意唷~另外本次3P道報名了攝影組所以大家要加油唷...]]> 今年有沒有瘋子 Thu, 10 Nov 2011 09:15:35 +0800 時光飛逝,歲月如梭東北季風又開始吹了還記得去年有幾個瘋子,從北騎到南大家都喊著,以後誰在約,就扁誰不知道今年有沒有人想騎???有的話我會在高雄熱情的迎接大家的到來^^...]]> 星期日約騎 Sat, 05 Nov 2011 17:49:31 +0800 星期日.輕度練習集合時間.6.30集合地點.日湖百貨對面轉角.阿根早餐練習路線.五指山下楓林>上平等>在上風櫃或大青蛙>喝咖啡]]> 台東226公里超級鐵人三項賽心得 Wed, 02 Nov 2011 19:34:55 +0800 是的~~我也是個鐵人了!!這個是我到達終點時~~腦袋裡唯一的念頭~~在之前練習時不斷反複完賽時的小劇場,卻一部都沒有出現XD僅寫出一個從不運動的人 到完成夢想的心路歷程~~若還在懷疑自己的人~~看了...]]> IRONMAN 70.3 TAWAN 紀錄心得分享 Mon, 31 Oct 2011 22:33:37 +0800 可以參考網址:http://ironmantaiwan.com/即將在11/5日早上六點展開本次參加幫友阿包,歐文,史丹利............期待明年其他好手的加入說真的我在疏發我緊張的情緒我又...]]> NHB 現況 Tue, 25 Oct 2011 19:56:08 +0800 目前就是跟香蕉團騎車..也就是說還有一群熱血的內湖人.在山上或平路上打拼騎車當然每個人都有不同的階段興趣..就像我以前愛打籃球..現在我膝蓋有問題了.我還是愛往山上跑現在主要騎車乘員阿彬.阿包.冠強...]]> 【鐵人三項】台東縣活水湖鐵人三項-心得分享--剪貼FB Mon, 17 Oct 2011 21:29:15 +0800 成績揭曉,先說結論,游泳真的順順游完就好,即便成績不理想,騎車跟跑步才是勝負關鍵,選手編號:696,總成績:2:58:47,總排名:185,分組排名:30,游泳:36:40\排名271,自由車:1:31...]]> 【鐵人三項】宜蘭縣梅花湖鐵人三項-心得分享 Mon, 26 Sep 2011 17:53:56 +0800 慣例.......感謝好友歐文的邀請,已起參加這次的標準賽何謂國內鐵人三項標準賽呢!!!國外可就不一樣喔!!!游泳需要1.5公里自行車需要40公里路跑需要10公里減半就是半程賽.....三項總合就是51...]]> 內湖 車衣倉褲 Wed, 31 Aug 2011 17:09:20 +0800 請問一下這家店還有開著嗎!?有的話請問他的營業時間是什麼時候因為最近剛買了二手r-3000想買一條便宜的車褲但是去了兩三趟 他都沒開謝謝...]]> {星期一}BLUE MONDAY嗎?出來騎騎車吹吹夏夜晚風吧 Mon, 15 Aug 2011 15:24:18 +0800 星期一約騎厭倦了一個禮拜要處理這麼多的事嗎E04!禮拜一哪來這麼多事呀出來騎車吧...讓山林與涼夜中洗滌你的心靈揮發你的汗水時間:8/15 20:00地點:南港研究院前路線:鹿窟紀念碑(可加碼南深來...]]> [8/21_滿天星挑戰-闊瀨尋奇]騎士協會挑戰系列活動報名延至8/8 Mon, 01 Aug 2011 21:46:18 +0800 活動日期:2011 年8 月21 日(星期日)集合地點:臺北市立動物園河川地停車場(道南河濱公園捷運橋下左側草皮廣場)活動流程:8/20 活動前報到(時間、地點另行公告)8/21 AM 06:00 ...]]> 2012 XTC2 or 2010 XTC SE2 Mon, 01 Aug 2011 21:03:21 +0800 最近在評估這兩款車,不知可否建議一下...要XS的車架....]]> 7月24日五指山 Sat, 23 Jul 2011 21:34:03 +0800 小七~7點出發五指山小山頂我會騎慢慢的哈哈]]> 7/19 TUE 約打籃球 Tue, 19 Jul 2011 17:09:52 +0800 地點:東湖國中時間:1900成員1.小葳2.阿PAUL歡迎大家要來運動流汗的~~前來吧]]> 遠東活水健康世界-大湖館(內湖大湖公園)游泳卷 Wed, 13 Jul 2011 11:01:22 +0800 朋友託我問的,游泳劵25張原價2500一起賣25張共1250有需要聯絡我]]> 租或借giant tcr3等級左右公路車一台,每月付租金1000元 Mon, 11 Jul 2011 22:31:34 +0800 租或借giant tcr3等級左右公路車一台,每月付租金1000元======================================================小弟姪子最近對公路車產生...]]> 不錯~你變強了 Thu, 07 Jul 2011 21:09:53 +0800 今天騎汐萬路和阿昌今天的阿昌讓我嚇到了最後的彎道上被你狠狠叭下去心裡想(我靠)我還問阿剩你今年是怎麼了還是你嗑藥嗎不錯不錯你在一直練下去下回五指山比賽會有前10名喔我跟阿剩也不會輸你的喔哈哈我們三個...]]> 【臨時約游】 NHB游泳訓練(07/01)地點貝克漢 Fri, 01 Jul 2011 14:19:56 +0800 地點:貝克漢健康運動世界時間:每週五 晚上1900---2100門票自理裝備自理(沒有一樓自行購買)參加報名人員:1.阿包2.阿榮3.4。5.如有問題,再提出回覆!!!...]]> 瘋三鐵有辦轉換技巧訓練營,有需要的可以參考看看 Thu, 30 Jun 2011 11:44:05 +0800 轉換訓練這是需要收費的,我已經報了7月底的那個班...]]> 【鐵人三項】宜蘭縣梅花湖鐵人三項{交流專區} Tue, 28 Jun 2011 09:47:27 +0800 http://www.ctta.org.tw/front/bin/home.phtml相關資訊,請參考該網址9/25目前確定參加人員1.阿包(全程賽)2.歐文(全程賽)這幾天還有早鳥優惠!!!想挑戰...]]> 5月26日約騎五指山 Sat, 25 Jun 2011 22:08:41 +0800 6:30小七集合~五指山自行加碼風櫃嘴下雨取消...]]> 【鐵人三項】宜蘭縣冬山河鐵人三項-心得分享 Wed, 22 Jun 2011 07:18:59 +0800 感謝!!!歐文的邀約還有幸福山港的帶領(幫內三鐵活動較少,尋求其他管道指導)總之,順利完賽了正如阿榮哥說的增加了什麼也帶走了什麼也少了些什麼半程賽成績如下:游泳花費19:16分 750公尺單車花費41...]]> [假日約騎].6/19不厭亭..歡迎加入喔^^ Sun, 19 Jun 2011 00:41:42 +0800 有興趣一起來吧~~集合時間..6/19 AM0630集合地點..捷運大湖公園站約騎路線.:研究院路=>南深路=>石碇=>106=>十分=>102=>不厭亭=>九份=>瑞芳=>新台五線=>內湖總里程約100KM...]]> 各位同學終於輪到我請婚宴了 Fri, 10 Jun 2011 21:06:36 +0800 鱔魚的婚宴報告....時間:100.07.16(六)晚上地點:台北市中山北路國賓飯店請有要來的兄弟姐妹在此報名並請PM真實姓名及聯絡方式給我,以利印製請帖:1.2.3.4.5.徵求幫內高手幫忙攝影,...]]> 【2011NHB車衣】詢問需要購買的人數。 Mon, 06 Jun 2011 14:46:27 +0800 如標題。今年幫內騎車人數較往年少些,想詢問一下各位同學想要2012年新款車衣的意願及數量!因為都還沒有開始設計...所以先確認一下人數再後續設計製作,感謝各位囉!1. Matt x12.3.4.5.6...]]> [假日約騎]100/05/22(日)五指山0600大湖街小七集合 Sat, 21 May 2011 21:25:57 +0800 如題[假日約騎]100/05/22(日)五指山06:00大湖街小七集合路線: 大湖山莊街-五指山-風櫃(加碼:萬里金山陽金回台北)]]> 恢復正常 Tue, 17 May 2011 15:20:28 +0800 一切恢復正常怪怪勒想說是7月提前到來嗎]]> [假日約騎]100/05/15(日)五指山0600大湖街小七集合(文彥領騎)見七樓 Fri, 06 May 2011 22:19:48 +0800 如題100/05/15(日) 五指山 文彥,小sam06:00 大湖街小七集合出發估大約一小時上五指山涼亭就好,不用騎太快,有運動到就好!因08:00需到家,所以這天就不煮咖啡啦,倒是歡迎下滑小七來...]]> [假日約騎]100/05/1(日)五指山0600大湖街小七集合 Thu, 28 Apr 2011 11:11:47 +0800 如題100/04/30(六) 五指山06:00 大湖街小七集合出發估大約一小時上五指山涼亭就好,不用騎太快,有運動到就好!因08:00需到家,所以這天就不煮咖啡啦,倒是歡迎下滑小七來杯CITY CAFE...]]> 收穫多多 Thu, 21 Apr 2011 20:54:36 +0800 每個月都會排禮拜4(1~2次休假)和哥倫布車隊練習和請教一邊騎一邊告知你的騎肢和一些知識感觸多多今天路線風櫃嘴>汐平路>106>106乙>坪林>新店>碧潭自行車道今天路線真是爽快有興趣的車友大哥大姐...]]> 2011/07/ 03【阿里山極限挑戰王】踩踏雲海之巔 國際自行車競技暨自我挑戰活動..統計參加人數 Thu, 21 Apr 2011 10:47:20 +0800 不知幫內有沒有興建參加...先來統計一下人數.如人數夠的話.團體報名.預計使用阿羅哈車輛.人數約17人.費用部份在來分擔...活動網址.供大機參考...http://www.tuaa.org.tw/index...]]> [假日約騎] 星期6.星期日<5月22日> Wed, 20 Apr 2011 20:42:46 +0800 以後假日星期6請自行決定.可以跟內湖世明車行一起騎車可以上臉書加入...我也會更新文章星期天.練車路線..五指山.下風林上冷水坑集合時間早上.7.00 7.15準時發車集合地點..文彥小7固定路線....]]> 關於內湖幫近況 Wed, 20 Apr 2011 20:37:33 +0800 我想經過腳踏車熱潮之後..到現在還有在騎車的幫友們還是很多.而且是真真正正熱愛上騎車的只是大家都忙.騎車的時間也非常不固定就我來說.因為天氣變化還是很大.所以我自己都很少在夜騎了不過我都是有在偷練....]]> 【臨時約騎】 NHB劍中中中中中中劍行程(04/14) Thu, 14 Apr 2011 15:16:40 +0800 老地方劍南路口集合2000準時出發!!!參加人員:1.阿駿2.]]> 【不平靜的外木山】無圖 @@ Tue, 12 Apr 2011 01:20:41 +0800 外木山一定要開車才能抵達,若欲自行前往者,請備註要搭便車的請分攤油錢(乘客與司機自行協商分攤金額)最少3名才能報名====== 限定NHB車友以及NHB車友友人報名=======01.寶豬(分攤車資...]]> 4月16日 上午07:00 冷水坑 Mon, 11 Apr 2011 20:29:52 +0800 集合地點:世明車行.集合時間:4月16日 上午07:00.騎乘路線:車店-劍南路-至善路-明德樂園交叉路口(休息)-上平等里-公車總站(休息)-雷達站-冷水坑(休息 & LDS).回程路線:原路折返...]]> 100年度NS300k賽事專區及苗栗鐵人分享區--我新增心得了 Fri, 08 Apr 2011 21:43:53 +0800 就給這次參予的同學及幫友們來這凸塗鴉發表你的心得吧!!!比賽的前一天.....看來大家都整備裝備明天的下午一點開跑!!!這次參予的幫友1.阿包2.冠強3.丁丁4.艾瑞克5.劉大哥預祝大家都能有好成績...]]> 4/9 Am:0730 慢騎五指山 Fri, 08 Apr 2011 11:31:46 +0800 如題,週日沒辦法騎車,明天來騎車,不知道有沒有人想騎汐萬路?]]> 推薦心跳表 Fri, 08 Apr 2011 11:06:11 +0800 如題~~最近在看心跳表主要是跑步時要使用的~~所以希望能有配速的功能不要單車用的!要手錶型的~~~目前有看上幾款suunto t3d+foot podgarmin 405garmin 310xt不知...]]> [周6捷安特約騎]大屯山 Thu, 07 Apr 2011 20:09:54 +0800 集合時間: 4月9日 上午07:00.集合地點: 世明車行.騎乘路線: 車行-河濱自行車道-關渡-紅樹林-登輝大道-101道(SEVEN 休息)-101道-天元宮-101甲-巴拉卡公路-二子坪遊客中...]]> 今天 (4/6 三) 有人要揪團約騎嗎? Wed, 06 Apr 2011 17:34:59 +0800 如題, 天氣這麼好, 不騎車說不過去幫內有哪位大大要出來揪團的嗎? 平路山路都可]]> 輻射超人MP4檔 Tue, 05 Apr 2011 21:49:15 +0800 輻射超人輻射超人mp4檔不過我不知道怎麼分享~@@a...]]> [約騎]4/2北海岸繞一圈 Fri, 01 Apr 2011 14:57:11 +0800 明天早上出發,有人要一起嗎??恩叔、文彥有沒有空呀!!好久沒一起騎車啦!!]]> 【臨時約游】 NHB游泳訓練(07/22)地點貝克漢 Thu, 31 Mar 2011 09:40:04 +0800 因應大幅度游泳成長需求故特別邀請歐文指導大家游泳的練習(蛙式特標準喇)有興趣可以一同前來喔!!!地點:貝克漢健康運動世界時間:每週五 晚上1900---2100門票自理裝備自理(沒有一樓自行購買)參...]]>