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我必須承認我也是半瓶水晃盪，但拋磚引玉一下希望能讓各方能人志士一起來分享圖借我用一下B→車架上管長：這裡說的是有效上管長。如果是壓縮車架，請拉一條虛擬水平線測量，數據才能用。目前一般車架廠所給的幾何圖也都會標示... 更多

我必須說我很欽佩你因為你會為後世著想953只是比較不會生鏽的鋼材, 與我們一般常見的不鏽鋼不同一般不鏽鋼無法焊接, 跟6Al4V鈦管一樣但是953作成單車感覺太急躁不好騎我還是喜歡853前三角與後下叉, 631... 更多

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是的，Evelyn Stevens 就是個例子不過有掛原子力引擎又勤練真的比較快成材啊25 歲前練不到5W/kg 就可以勸小朋友騎recreation 的了啦，沒這天份參加比賽 更多

差在元素週期表的位置不同這有很重要的意義其實還有個更牛的元素:鈹，元素週期表上IIA族第一名，身為最輕的稀土族，真是又輕又硬，被拿來做核彈頭的尖錐...1980 年代美國曾出現過鈹車架，但是鈹對人體有毒性，就夭... 更多

專業運動按摩油的話我是推薦喜適Sixtus啦，也不算貴要便宜就用橄欖油...超好用有效運動按摩重點在於手法而非按摩油 更多

我在自己部落格的拙作寄件者 AQBIKEB→車架上管長：這裡說的是有效上管長。如果是壓縮車架，請拉一條虛擬水平線測量，數據才能用。目前一般車架廠所給的幾何圖也都會標示有效上管長。有效上管長代表著你上半身的位置（... 更多

原文出處正確訓練，吃得好，吃得適量...比硬練亂吃好多了訓練或比賽後第一個30mins 吃下1.5g/(體重kg)補給品，接著後面的4-6hr，以2 小時為單位吃下1g/(體重kg)如此一來最能有效的重聚能量補... 更多