鮮奶
![[豆腐、奶粉、鮮奶]應該要公布磷、鈣的含量，補鈣的重點在『磷鈣比』，不是單看鈣有多少](https://attach.mobile01.com/attach/202309/mobile01-731ae24c5b40160759d7cf1eb45f585c.png)
台灣人的飲食大多是高磷低鈣，所以30歲之後鈣質流失的速度非常驚人，血液中，磷的濃度愈高，就會相應從骨頭中分解出對應比例的鈣來平衡。乳鈣(≠乳酸鈣)、硫酸鈣、醋酸鈣是解離度高的鈣分子，鈣只有在解離成鈣離子才能被...
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最近大同電鍋壞掉，改用微波爐加熱鮮奶，大概我用的杯子比較大，會有受熱不均勻問題，每次用都先熱一次，然後拿出來湯匙攪拌一下再熱一次，若沒分兩次，加熱太久會沸騰然後溢出(只有上方比較熱，瞬熱)，Google了發現...
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在專文資料中看到醫生蠻推薦A2鮮奶大致上的意思是篩選出A2基因的牛隻，取這些牛產出的奶也就是A2奶A2奶比較不會引起腸胃敏感，也比較容易被吸收只是在大多資料中提到適合喝A2鮮奶的對象多是寶寶或小孩家裡除了小孩...
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第一次吃到安格蛋糕是朋友送的彌月蛋糕，結果一吃驚為天人！不曾想過有如此綿密細緻的乳酪蛋糕，從此化身死忠粉絲，連家人都愛不釋口，常常買回家當早餐、下午茶點心，看到這次推出全台獨家新品『妃雪乳酪蛋糕』，百分百不含...
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有人每天都要來一杯鮮奶或豆漿的嗎？想知道如果一樣一天都是喝200CC哪一種的營養成分比較高呀？我知道鮮奶的鈣比較高，豆漿假如是無糖的對身體好像也不錯如果想戒掉手搖飲，改喝豆漿或鮮奶哪個比較好呢？
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每日限量晚來吃不到的雞蛋糕，當天現打新鮮麵糊，100%純鮮奶製作，不用預拌粉，不添加香精香料，純手工熬煮內餡，不定期還會推出隱藏版口味攤位外觀每天都會推出不一樣的隱藏版口味，當天會公佈在FB及IG上當天現打新...
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文章類別：美食-食記心得 淳菊堂菊花茶飲專賣店 主打養生的飲料也很好喝，菊花系列飲，新鮮水果飲品，有機無毒水果特調，菊花茶、木瓜鮮奶。台南的飲料店真的是爆多的，有些是連鎖的，有些是自創飲料店，但想在台南的飲料...
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台中美食推薦。日日是好日手作甜點，這家在台中市集有著高人氣的手作甜點，除了招牌的「烤布丁」之外，還可以預訂婚禮小物、客製化蛋糕、派對點心、會議餐盒…等產品，這次小金要跟大家推薦日日是好日手作甜點的烤布丁，這可...
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