史密斯
最近把去年買的二手車Ford換了隔熱紙，想來跟大家分享一下這次挑選與實際使用的經驗，提供給也有類似需求的車友參考因為是二手車，所以在升級配件這塊我的原則是「好用、夠用，高CP為主」做了一番功課後，最後選了史密斯...
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最近房子在裝修（台中海線地區），五間房、平常會有4個大人使用，休假時就會有8大1小在家，目前有幾個品牌在挑選，善騰、瑞美、史密斯，想請問大家有沒有使用這些熱泵品牌的心得?或是有其他品牌可以分享。
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小弟健身一段時間了這幾年有觀察到平常去world gym練用史密斯的人真的是蠻多算是很熱門的器材不過本人平常幾乎不太使用但就小弟的了解史密斯重量要打折理論上訓練效果應該沒比一般自由槓好吧為何還這麼多人用平常去看...
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最近想在家用一個小home gym使用空間為長3米*寬3米半*高度2米52史密斯訓練機，從德旺TO-S121B，看到川鋼，勇框也看過多功能重量訓練機，比如HORIZON Torus，5YP-049D也有問過勇框...
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家中健身空間升級分享！💪最近在家中進行了一個很有感的健身空間升級，想分享一下我的心得。給想打造轟菌的朋友參考！因為住在郊區，離健身房有點遠。早在疫情前，就開始在家裡搭建陽春的健身設備；這次讓客廳角落變身門架空間...
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前陣子上教練課練腿的時候教練帶去使用史密斯做臀推平常也會做臀推 只是都是用一般槓或是臀推機自己完全沒用過史密斯做後來在教練教學下 發現其實史密斯臀推感受度很好一般槓需要多花一些穩定的力量但史密斯完全不用 所以可...
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＊前因：1.家住三十年大樓的12層樓一樓。2.因兩間浴室同時洗澡時，常會造成一邊沒有熱水的情況，所以換成A.O.史密斯24公升瓦斯熱水器，安裝師傅說這種恆溫熱水器於使用時通通要往左轉到底不必混冷水。3.更換A....
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