慢跑路線

因緣下買了「nike+ GPS慢跑錶」,自己就這樣開始跑步了。用了才發現,慢跑錶真是助興呀!跑完接上電腦,將數據上傳到網站,電腦秀出自己的成果,同時留作記錄,真是有趣極了。如果再加一些朋友,互相觀摩與比較,又是... 更多
慢跑風氣強盛~~越來越多人用雙腳跑上梅山36彎~~~我也在前幾天去跑了36彎....但是只跑到17彎....天色已暗...必須早點下山...這是我第一次跑山路.或許海拔未達950公尺...我覺得跑36彎沒有很困... 更多
小弟住台北市信義區,剛開始慢跑3個月,慢慢跑出了點興趣。目前是每天早上6點左右開車到內湖的河濱公園(彩虹河濱公園)跑8K左右,已經持續3個月了。但是最近天氣開始熱了,早上7點多天氣已經是很熱,尤其太陽直射的狀況... 更多
熱愛慢跑的你,最常跑的路線是什麼呢?又或者,你曾經跑過最難以忘懷,覺得最好跑的路線是什麼呢?還是你曾經跑過充滿挑戰性,只要成功征服就會開心好幾天的路線呢?現在給你一項任務:分享你的慢跑路線,就有機會獲得adid... 更多
我住新莊,平常都跑運動公園,是跑最外圍(人行道),一圈人行道約兩公里,不過最近人行道在換地磚,不太好跑(與車爭鋒),所以乾脆來跑不一樣的,目標十公里,我規劃兩個路線:路線一:從化成路的堤防跑到龍華科技大學,來回... 更多

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