其實降噪跟音質的感受挺主觀的,建議還是可以到門市試聽看看,比較能找到自己喜歡的音質表現。我現在是用 Sony WF-1000XM4,當初試聽就覺得降噪很強,實際使用下來不覺得會影響到音質,覺得蠻喜歡的,連線iPhone也順暢!另外,XM4的耳塞材質不太一樣,對於樓主通勤四小時的長時間配戴需求應該也蠻合適的~