我也會耶!月經前後的問題真的很多,可以做些YOGA來排解
我也會有月經來時頭痛問題
最近我買賀必容來喝,看到她電視廣告打蠻大的,想說喝喝看
感覺還不錯~味道蠻好喝的!剛喝一個月左右,月經過後每天喝兩瓶
這次月經來頭不會痛、肚子也不會痛~還不錯!!我在屈城氏買的
聽說咖啡因也會造成偏頭痛,

當然是看個人體質,

以前一天一杯, 經常偏頭痛, 後來聽說有可能是咖啡因的關係,

改隔天一杯 , 就好很多了..
咖啡應該多少都有影響 (我是說我啦~
個人是在經期時 都喝至少一個馬克杯的 黑糖+老薑
本身冬天手腳容易冰冷
最近有朋友跟我分享 是喝茶+黑糖 個人還沒有試過在經期時飲用
但是比起前者,後者味道不會太甜膩,可以當茶喝

關於偏頭痛
我有家人因為生完小孩後每次經期一定偏頭痛 我不清楚什麼原因
但有一次有人跟他建議 偏頭痛時可以用吹風機吹頸子(後腦勺接近脖子這塊 有個有點內凹的地方)
她是跟我說吹完效果很好 你可以試試看 (轉熱小風就可以)

希望能幫到妳 :)
我生產之前有經前症候群.
試過各式各樣的偏方..最後.普拿疼是我的好朋友


想飛的魚 ^ ^ wrote:
有人也有這樣症狀嗎?...(恕刪)


你有吹到風嗎~~~~
其實咖啡屬於偏冷的食物喔~~~~
我經期前後絕對不敢碰到咖啡或是冷食~~

你看看要不要先喝紅糖薑茶暖暖身體~~
找個適合自己的中醫~~~~
當個小資的職業婦女,看看能不能嘻嘻哈哈過下半輩子。
喝黑糖有用+1

我常常那個來都會不舒服
喝黑糖有差喔

熱熱喝也很舒服

我是會頭暈
身體要顧好喔
我現在也會這樣,但我不是只有第一天會偏頭痛,有時候是整個經期都在頭痛
根據中醫生的說法,因為我本身氣血虛,循環又差,所以MC來時,就很容易頭痛

衷心的給各位女生們一個良心的建議,再熱也不要吃冰品....
我也會這樣
月經來的時候身體真的要好好保養
不能亂吃冰的
是害了自己~

lilice wrote:
我生產之前有經前症...(恕刪)


普拿疼也是我的好朋友,
最近買了順天堂的四物飲,
先喝一陣子看效果怎樣‧
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