Lenovo 旗下的 Yoga 創作者系列除了噱頭十足的「雙螢幕筆電」Yoga Book 9i 之外，這次要跟各位介紹的是同期推出的 Yoga Pro 7i (Gen9)，作為效能改款的它在換上全新 Intel Core Ultra 處理器之餘也藉由專用引擎解放 AI 體驗，同時，最高可選配的 NVIDIA GeForce RTX 4050 6GB VRAM 獨立顯卡在 Lenovo X Power 的推動下，能進一步為這台入門創作筆電提高 CPU 和 GPU 的最大效能，此外，它亦提供最高 32GB 記憶體、1TB SSD 固態硬碟的選配硬體規格。
而在外型上，Yoga Pro 7i (Gen9) 延續系列一貫的設計語彙(真要說就是多了 Copilot 按鍵吧)、並通過 MIL-STD-810H 美國軍規測試，其搭載 14.5 吋的 PureSight Pro OLED 螢幕，具備 2.8K 解析度、120Hz 更新率、400 尼特亮度、100% DCI-P3 色域，且代表色準程度的 Delta E 值擁有小於 1 的表現，不只畫面顯色專業，這台筆電將於下半年更新《Creator Zone》AI 圖像生成應用程式，幫助使用者將文字創意具象化
▌外觀介紹 ▌
- 筆電上蓋
- YOGA Logo
- 筆電前端
- 筆電尾端
首先從外觀看起，這次我借到的 Yoga Pro 7i (Gen9) 採用「潮水綠」色鋁合金機殼(另有月暈灰色)，並強調用上了精準 CNC、噴砂、陽極氧化和拋光工藝，實際用起來還是跟我先前測試的 Yoga Book 9i 摺疊筆電一樣，有指紋沾黏的問題存在，或許 Lenovo 要考慮一下加入抗油汙的處理。筆電上蓋的設計跟過往 Yoga 機種沒有太多變化，左上角是鏡面的 YOGA 字樣，右下角則是 Lenovo 金屬銘牌，機身均採圓滑邊角處理，螢幕上緣則可看到梯形突起，除了作為視訊鏡頭模組的位置，也方便使用者單指掀蓋，至於筆電尾端採用隱藏式轉軸，從外部是看不到散熱孔的。順帶一提，這台 Yoga 筆電亦通過了 21 項 MIL-STD-810H 美國軍規測試，在耐用度上有一定的保障~
- 筆電左側 I/O
- 筆電右側 I/O
I/O 埠方面，筆電左側配置 HDMI 2.1 (支援外接 4K 60Hz 顯示器)、USB 3.2 Gen2 Type-C (支援 PD 3.0 快充與 DisplayPort 1.4) 以及 USB Type-C Thunderbolt4；而筆電右側由尾端至前端依序為帶有 Always On 功能的 USB 3.2 Gen1 Type-A、3.5mm 複合式音源插孔、條形的電源鍵和視訊鏡頭啟閉撥桿，沒有讀卡機的配置感覺略嫌可惜~
- 顯示螢幕
- 顯示解析度
- 可攤平設計
- 視訊鏡頭
- 視訊畫面示意
Yoga Pro 7i (Gen9) 搭載 14.5 吋、16:10 比例的 PureSight Pro 螢幕，這個可 180 度攤平使用的 OLED 面板具備了 2.8K (2880 x 1800) 解析度、最高 120Hz 更新率、100% DCI-P3 色域、400 尼特亮度與 Dolby Vision 支援，並同時亦通過 DisplayHDR True Black 500 和德國萊茵 TUV Eyesafe 等認證，那畢竟此螢幕為鏡面，在黑色畫面或低亮度(我自己是 75% 以下開始有感)不免會容易出現反射
而根據官網，螢幕可選擇最高而所謂「PureSight」是 Lenovo 自家筆電螢幕的一種標準，除了具備 2.8K 解析度、400 尼特亮度與 100% DCI-P3 色域的門檻之外，它還能依據使用情境自動調整亮度、色溫和螢幕更新率，帶來更銳利、滑順的畫面呈現。至於螢幕上緣則配置 FHD 1080p 解析度的視訊鏡頭，一旁的 IR 紅外線攝影機並能輔助使用者以 Windows Hello 臉部辨識登入，視訊品質就請各位參考上圖五，在光線較為昏暗的室內環境中臉部的輪廓都十分清晰，乍看之下也沒有明顯的噪點。
- 色彩管理
- SDR 色域測試
- SDR 亮度
- HDR 色域測試
- HDR 亮度
實際透過專業校色儀 X-rite iDisplay Pro Plus 搭配 DisplayCAL 軟體進行色域測試，Yoga Pro 7i (Gen9) 在預設的色彩模式下，以 SDR 模式測出 100% sRGB、88.0% Adobe RGB、98.9% DCI-P3 的色域覆蓋，算是相當接近創作者等級，其 Delta E*76 的值為 0.07，色準相當不錯，亮度部分經測試則得出 392.56 cd/m2；換到 HDR 模式再做一次測試，這台筆電測得 91.5% sRGB、64.9% AdobeRGB 和 66.6% DCI-P3 色域覆蓋，Delta E*76 的值降至 0.03，亮度則是提高到 416.92cd/m2。
- 筆電鍵盤部
- 觸控板
- Copilot 鍵
Yoga Pro 7i (Gen9) 的 C 件沿用 Yoga 系列一貫的設計，包括與機身同色的標準尺寸(無獨立數字鍵)的孤島式鍵盤、Lenovo 招牌的弧形鍵帽等，就連最上排的功能鍵也沒有改變，要說唯一的不同就是右側 Ctrl 鍵更換為最新的 Copilot 鍵了！此鍵盤並擁有較深的 1.5mm 鍵程與優異的回饋感，打起來正確率相當高，至於鍵盤下緣的精準觸控板面積為 80 x 135mm，更大的尺寸也令手勢操作起來更為滑順。另外 C 件左右兩側亦可看到條形的揚聲器開孔，這邊就不像高階款如 Yoga Slim 9i 擁有 B&W 調音，官方資料則稱其搭載 4 立體聲揚聲器 (2W 低音、2W 高音各兩個)，並具備 AMP 功能和 Dolby Atmos 技術支援。
- 鍵盤背光(開)
- 鍵盤背光(關)
此鍵盤具備單區白色背光，並有三段亮度可以調整(利用 Fn+空白鍵的熱鍵)，背光亮度高且十分均勻，希望未來能夠導入「Windows 動態光效」功能，讓使用者進一步自訂背光色彩或許會比較受歡迎？
- 筆電底蓋
- 拆機示意
- 散熱孔
Yoga Pro 7i 底蓋採用一體式設計，卸除 6 顆螺絲就能夠將其拆卸下來，而從上圖二可以看到開孔就只有做在雙風扇的正下方而已，另外，這台筆電尾端與雙風扇連接處也有一排散熱孔，一般則是都隱藏在轉軸之下。
- 筆電內部組件
- 鋰電池
- 無線通訊晶片
- SSD
Yoga Pro 7i (Gen9) 採雙風扇雙導管的散熱結構，借助專用的 Lenovo X Power 引擎，能夠使用原始且經過適當冷卻的功率來提供 CPU 和 GPU 的最大效能。散熱結構下緣的充電式鋰電池額定容量為 73Wh (4610mAh)，無線通訊晶片使用的是常見的 Intel AX211NGW，為 Wi-Fi 6E 11AX 2 x 2 與藍牙 5.3 的規格，記憶體部分為焊在主板上的設計，SSD 固態硬碟則是較短的 M.2 2242，我借到的這台搭載三星製的 1TB PCIe Gen4x4 規格，沒有額外的插槽可以進行擴充更換是比較可惜的地方...
- 變壓器重量
- 變壓器與充電線重量
- 筆電本體重量
隨附 140W USB-C 變壓器採用分離式設計，連同充電線一起放上電子秤測得 435g 的重量，至於 Yoga Pro 7i (Gen9) 筆電本體則是 1.56Kg，對 14 吋筆電來說算是正常的重量，一起攜帶出門則需背負 1.995Kg，對女性來說也算不太有負擔就是~
- 模式
- 電源(一)
- 電源(二)
- 電源(三)
- 顯示(一)
- 顯示(二)
Lenovo 筆電的中控應用程式《Lenovo Vantage》迎來介面翻新，雖然視覺上更簡潔，但設定其實跟過往差不多，新增的「模式」選單提供自動(即透過 AI 辨識使用情境)、常用、遊戲、媒體、創意、會議、學習等，差別主要體現在於 4 個項目─色彩管理、Wi-Fi 自動回復、麥克風噪音消除、喇叭噪音消除上；而在「電源」設定裡則可進行充電管理、或選擇電源模式，後者則有調適性電源、省電功能和效能 3 種，另外還有翻轉啟動、一律開啟 USB 等功能。
而本文主角 Yoga Pro 7i 由於搭載 NVIDIA GeForce RTX 獨立顯示卡，因此《Lenovo Vantage》也多出了一個名為「X-Power」的介面，可以藉由 GPU 超頻提升顯示卡的效能，但這邊也說明它是實驗室功能只有在接上電源才能啟用...此介面下方的 GPU 和視訊記憶體 能進行超頻 (GPU 預設為 1140MHz，視訊記憶體則是 8001MHz)，下方的效能驗證我都是以「常用模式+效能+GPU 超頻」來進行測試。
「顯示」選單除了上面提到的色彩管理外，還有可以調整色溫並排程的「護眼模式」、能在瀏覽器上增強視訊解析度的「超高解析度」，以及整合零接觸登入、零接觸鎖定、零接觸視訊播放的「在場偵測」功能，藉此筆電能以智慧型方式感應使用者的存在，提供順暢的登入、鎖定，並帶來更高的安全性和便利性，至於最底部的「OLED 電源」設定則可降低螢幕不同部分的亮度(工作列、背景和整個螢幕)，進一步延長 OLED 螢幕的使用壽命、並防止烙印出現。
- 手勢
- 輸入
- 聲音(一)
- 聲音(二)
- 小工具
- 網路
另一個新增的選單「手勢」，在啟用後可以在觸控板邊緣以手勢調整亮度或音量，「聲音」部分則提供 6 種不同的 Dolby Atmos 音效模式，包括動態、電影、音樂(預設)、遊戲、語音、自訂等，而在「麥克風噪音消除」則能設定麥克風的拾音範圍，並以智慧型方式降低輸入的噪音，其提供一般、語音辨識、只有我的聲音(前提是要錄製讓裝置辨別)，以及預設的多個聲音等。最後，設定裡也提供 Vantage 小工具、Vantage 工具列幫助使用者掌握裝置當前的資訊。
- Creator Zone
- 風格選擇
- 偏好 LoRA
- 對談式生成
定位在創作者筆電的 Yoga Pro 7i (Gen9) 其實還將預載《Creator Zone》應用程式，但在 JB 測試的當下還沒有內建，這邊就拿我先前去曼谷 Lenovo Innovate 24" 拍攝的照片來示意，預計要到今年下半年才會推出更新。那麼，由 Lenovo 自行開發的《Creator Zone》要怎麼幫助創意？答案自然是時下正夯的「圖像生成 AI」啦！其主打裝置端生成(無需連接網路)並具備指令、對談式生成兩種創作方式，使用者也能自行選擇生成風格、偏好的 LoRA 語言模型來進行創作，甚至「以圖生圖」也是能夠辦得到的~ 但這部分就只能等待日後更新再跟各位分享了...
Lenovo Yoga Pro 7i (14" Gen 9) 重點規格：
作業系統：Windows 11 家用版
處理器：Intel Core Ultra 7 155H
顯示晶片：NVIDIA GeForce RTX 4050 6GB GDDR6 VRAM (TGP 55W)
儲存裝置：1TB M.2 PCIe Gen4.0 x4 SSD (雙插槽)
記憶體：32GB DDR5-5600MHz RAM (雙插槽，最高可擴充至 32GB)
顯示螢幕：14.5 吋 PureSight Pro OLED 螢幕 (2.8K 2880 x 1800 解析度 / 120Hz 更新率 / 100% DCI-P3 色域 / 500 尼特亮度)
I/O 埠：
1x USB-C Thunderbolt4
1x USB-C 3.2 Gen2 (支援 DisplayPort 1.4 與 PD 3.0 充電)
1x HDMI 2.1 端子
1x USB-A 3.2 Gen1 (Always on)
1x 3.5mm 複合式音源插孔
通訊：Wi-Fi 6E / Bluetooth 5.1
電池：73Wh 充電式鋰電池
尺寸：325.5 x 226.49 x 15.6mm
重量：1.49Kg
處理器效能測試：
- 處理器資訊
- 處理器效能
- Geekbench 6 效能
Yoga Pro 7i (Gen9) 與前代最大的差別就在硬體上，其在換上最新的 Intel Core Ultra 處理器(最高可選配 Core Ultra 9 185H) 之餘，也提供 NVIDIA GeForce RTX 4050 獨立顯示卡的選項，可以預期效能將有不小的提升幅度。這次 JB 借到的 Core Ultra 7 155H 處理器採用 16 核心 (6P+8E+2LP)、22 線程架構，搭配 24MB 的 L3 快取記憶體，渦輪時脈可達 4.8GHz，而 Max TDP 則是 28W，當然也有取得 Intel EVO Edition 的效能認證，在開機速度、續航力表現上都有達到一定的水準。
這顆 Meteor Lake 處理器在 CPU-Z 測試軟體中，單執行緒效能測試結果為 742.0 分，多執行緒效能測試結果則是 7,951.8 分，後者較搭載第 13 代 Intel Core i7-1355U 處理器的 Yoga Book 9i 有著近倍的提升！另外它在 CINEBENCH R20 的多執行緒效能測試跑出了 6,348 分，CINEBENCH R23 多執行緒效能測試結果為 16,361 分，X264 FHD Benchmark 影音轉檔效能為 72.5fps，此處理器在 Geekbench 6 測試軟體的單、雙核心效能測試分別獲得 2,427 分與 13,062 分，相較第 13 代 Intel 的 P 系列、U 系列處理器都來得強大！
話說此處理器並內建 Intel AI Boost 神經處理單元 (NPU)，但 JB 跑了幾次 UL Procyon AI 推論效能測試都以失敗告終，暫時無法提供跑分數據參考，還請各位見諒
不過就 Intel Core Ultra 7 155H 的等級來說，AI 推論效能的分數大概就落在那個區間啦~- V-Ray 5 渲染效能
- V-Ray GPU CUDA
- V-Ray GPU RTX
- Blender CPU 渲染效能
- Blender GPU 渲染效能
而在針對 3D 渲染效能的創作者情境方面，這台筆電在 V-Ray 5 的 CPU 渲染測試中跑出 9,930 個 vsamples，V-Ray GPU CUDA 為 733 個 vpaths，V-Ray GPU RTX 則是 1,104 個 vrays，在 3D 軟體 Blender 的基準效能測試裏頭，這台電競筆電的 CPU 渲染效能分數為 207.00 分，效能排行為受測裝置的前 65%，而 GPU 渲染效能則是 1,819.89 分，效能排行為受測裝置的前 27%，拿來進行渲染作業會比內顯筆電強，但若是很注重渲染速度的創作者，可能還是會建議使用更高階的處理器或筆電
整體可以看做是入門等級的創作者筆電就是。記憶體與快取記憶體效能測試：
Yoga Pro 7i (Gen9) 內建 32GB 7467MHz 雙通道 LPDDR5X 記憶體，其在 AIDA64 的記憶體與快取記憶體測試中，主要記憶體的效能測試結果為 85998 / 73131 / 94685 MB/s (讀取/寫入/拷貝)，延遲時序為 132.0ns，L3 快取記憶體則為 568.53 / 334.92 / 608.02 GB/s (讀取/寫入/拷貝)，延遲時序為 43.0ns。
硬碟讀寫效能測試：
這台筆電內建 1TB 容量的 M.2 NVMe PCIe 4.0x4 SSD 固態硬碟，為三星的製品。其在 CrystalDiskMark 的循序讀寫效能測試中獲得 6195.43 / 4761.75 MB/s，在 TxBench 的循序 Max QD32 效能測試中則是獲得 6109.734 / 4023.244 MB/s 的硬碟讀寫速度，而 AS SSD Benchmark 的硬碟讀寫速度為 4727.81 / 2275.96 MB/s，效能分數則是 4,484 分，整體表現還算不錯~
圖形效能測試：
有別於我之前測試的 Yoga Book 9i 雙螢幕筆電或 Yoga Slim 9i 僅配備內顯，本文主角 Yoga Pro 7i 則在最新的 Intel Arc Graphics 之外搭載了 NVIDIA GeForce RTX 4050 配備 6GB GDDR6 VRAM 獨立顯示卡，它具備 CUDA 和光線追蹤功能、並經過 NVIDIA Studio 工作室認證，其最高超頻時脈為 1605MHz，TGP 則是只有 55W，較去年機種的 70W 略為縮水。
- Fire Strike
- Fire Strike Extreme
- Fire Strike Ultra
- Time Spy
- Time Spy Extreme
- Port Royal
- NVIDIA DLSS feature test
- Geekbench 6 OpenCL 效能
- Geekbench 6 Vulkan 效能
進入到圖形效能測試環節，我先將 Yoga Pro 7i (Gen9) 接上電源，並啟用「常用模式+效能+GPU 超頻」的設定執行各位熟悉的 3DMark 測試軟體，首先，在 3DMark Fire Strike 的三個項目裡分別獲得 15,557 / 8,087 / 4,000 分的效能表現，而在看 DirectX 12 效能的 3DMark Time Spy 模式斬獲了 6,560 分的效能分數，在測試條件更嚴苛的 3DMark Time Spy Extreme 模式下則獲得 3,415 分的效能分數，再以 3DMark Port Royal 測試光線追蹤效能表現，最終的分數則為 4,020 分。
針對 RTX 40 系列顯示卡 DLSS 3 功能的 3DMark NVIDIA DLSS feature test，其在 DLSS off 的情況下幀率為 0.4fps，而 DLSS on 則是取得 1.79fps，看來 DLSS 畫格生成技能為 3D 遊戲帶來的效能提升還是相對有限
另外在 Geekbench 6 OpenCL 和 Geekbench 6 Vulkan 的效能測試則分別取得 71,759 分和 35,741 分。- 2K Standard
- 2K High
- FHD Standard
- FHD High
遊戲效能部分，畢竟 Yoga Pro 7i (Gen9) 並非電競取向，這邊就簡單跑個測試來驗證它的遊戲效能，使用的跑分軟體是定番的《Final Fantasy XV Benchmark》，首先在接近原生 2.8K 解析度的 2560 x 1440 (2K) 展開測試，在標準圖形品質下取得 6,096 分與「高」效能評級，換到高畫質也有 4,722 分和「相當高」的效能評級，如果將解析度調低至 1920 x 1080 (FHD) 的話，在標準、高圖形品質分別跑出了 9,303 分「非常高」，以及 6,677 分「高」的結果，因此要拿搭載 GeForce RTX 4050 獨顯的 Yoga Pro 7i (Gen9) 打 3D 遊戲還是有一定的順暢度的，不過各位要記得先把更新率切至 120Hz 就是。
散熱效能測試：
- 待機時硬體溫度
- 待機時機身溫度
接著看到散熱效能測試部份，我則使用 CINEBENCH R20 和燒機軟體 FurMark 搭配進行測試，在筆電待機時藉由 HWMonitor 監控軟體可發現，CPU 溫度最高為 72 度，而 GPU 溫度則是 47 度，此時從 FLIR 熱感應相機觀測機身溫度，在待機的狀態下筆電平均溫度為 31.1 度，當下最熱的地方出現在筆電尾端散熱孔，為 39.3 度，筆電中央為 33.5 度，而兩側置腕處為基本無感的 30 度左右。
- 測試時硬體溫度
- 測試時機身溫度
- 測試時風扇噪音
而在 FurMark 與 CINEBENCH R20 兩軟體同時運轉 30 分鐘之下，CPU 溫度最高來到 85 度，GPU 溫度則來到 67 度，CINEBENCH R20 經過五輪 CPU 測試後效能分數為 3,864 分，約 39.13% 的降幅並不算高；另根據 FLIR 的熱圖顯示，此時筆電機身平均溫度為 30.8 度，整台裝置最高溫的地方出現在筆電尾端的雙風扇出風口，達 46 度、45.6 度，溫度次高處則是鍵盤中央的 39.2 度，倒是左右置腕處溫度不升反降，整體散熱表現來說還算 OK。當筆電全力運轉的同時，透過分貝計測得的散熱噪音值為 58.5dB，這個是 GPU 超頻下的音量，如果關閉該模式則能再降低個 4~5 度。
筆電綜合效能與續航力測試：
- PCMark 10 綜合效能
- UL Procyon 影音剪輯效能
- UL Procyon Office 生產力效能
筆電綜合效能測試方面，Yoga Pro 7i (Gen9) 在 PCMark 10 基準測試軟體模擬一般筆電日常工作的 Modern Office 測試模式(例如瀏覽網頁、視訊會議、應用程式開啟、文書處理、圖片及影像簡單編修等作業)之下，最終獲得的生產力效能分數為 6,603 分，較 76% 的受測筆電來得強，並介於 2023 年電競筆電和商務筆電之間；而在看 Adobe Premiere 影音剪輯效能的 UL Procyon Video Editing 則是斬獲 19,310 分的效能表現，至於 Photoshop 與 Lightroom Classic 的 Photo Editing 執行數次都跳出錯誤提示
另外在 UL Procyon Office Productivity 生產力測試項目，這台筆電最終取得 5,941 分。- 鋰電池資訊
- 續航時間
- 充電時間
Yoga Pro 7i 內建 73Wh 容量的充電式鋰電池，我以「平衡」模式來執行 PCMark 10 的 Modern Office 電池續航力測試，並將螢幕亮度調為 40%，關閉鍵盤背光、藍牙傳輸與定位功能，僅保留 Wi-Fi 連線的情況下，結果自起始的 96% 電量至自動關閉的 2% 電量，總共經過了 8 小時 57 分鐘，若從 100% 開始跑的話就能滿足 Intel EVO Edition 對續航力的要求，老實說只是低空掠過而沒有特別出色。利用隨附的 140W 變壓器與 Rapid Charge Express 快充技術，從 6% 充到滿電量僅需 49 分鐘，可說是十分快速！
▌心得總結 ▌
作為效能改款的迭代創作者系列機種，Yoga Pro 7i (Gen9) 這回換上的 Intel Core Ultra 7 155H 處理器明顯勝過去年的第 13 代 Intel Core P 系列，且受益於核心架構，也較 M3 晶片的 Apple MacBook Air 15 來得更高(在 CINEBENCH R23 及 Geekbench 6 的多核心效能)，更不用說它搭載 NVIDIA GeForce RTX 4050 獨立顯卡，在 X Power 的 GPU 超頻功能加持下，更能執行高負載 3D 圖形任務、甚至能以原生解析度順順地玩上一些 3D 遊戲，不過若有更專業的 3D 創作需求，我還是會建議你購買 Core HX 處理器的高階機種，或直接考慮工作站、電競筆電就是
Yoga Pro 7i (Gen9) 另一個強調的重點則是 AI，除了過去 JB 常介紹到、一般察覺不到它有在運作的 Lenovo AI Engine+ (直覺識別使用的創意軟體並優化處理效能)，以及各位耳熟能詳的 Copilot AI 助理之外，就屬下半年才會更新的《Creator Zone》了，我自己在曼谷 Lenovo Innovate 24" 活動現場玩起來是覺得，它可能是「目前」最好的 AI 圖像生成應用，畢竟介面簡單直覺、又能夠針對 LoRA 語言模型進行訓練，只可惜這家 PC 大廠的部署速度還是慢了些...當然，也別忘了它擁有高色域與色準的「PureSight Pro」OLED 螢幕，其他像是新增的「在場偵測」、「手勢」等也都是非常實用的功能~
不免俗地提一下這台筆電的缺點，雖然主打色「潮水綠」非常獨特，但容易沾指紋這點還是沒有做改善
總歸來說，Lenovo Yoga Pro 7i (Gen9) 是款集精準鮮明畫面及工作室等級效能於一身的輕巧 14 吋創作者筆電，其中「Intel Core Ultra 處理器 + NVIDIA GeForce RTX 4050 獨立顯卡」的組合更將它的能耐提升到全新層次，甚至有超越新款 MacBook Air 的表現，與此同時，AI 功能與智慧化調校更能讓幫助使用者揮灑創意、加速創作流程！該機目前在台灣 Lenovo 官網顯示為「即將發售」，購機除了送 3 個月 PC Game Pass 外，還有 2 個月 Adobe Creative Cloud 免費體驗，搶攻創作者市場的意圖不言而喻。
MD：Leina
換了清淡點的MD也是不錯
