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有充足水源,
機車可
行李就2~4人帳,睡墊,睡袋
蜘蛛爐(汽化爐或瓦斯爐),打火機,四人鍋+煎盤(兩鍋兩盤套鍋組,材質有鈦,陽極處理過的鋁,不鏽鋼,私推EPI或巨采鈦鍋組,兩千多)
刀子,叉子,湯匙,筷子
食物用快煮拉麵,想要享受可用義大利麵+義大利麵醬罐頭+起司粉+瓜子肉罐頭
米飯先煮熟後再微波脫水乾燥
歐式硬麵包一大個當早餐及路途糧食
菜用小高麗菜,花椰菜, 萵苣, 青江菜, 菠菜, 油菜,紅蘿蔔,菇,豇豆,芹菜,或脫水蔬菜,每餐選兩~三種
蛋白質可用培根,肉片或雞胸肉可用出發前冷凍,當晚吃掉, 或是先鹽漬再浸韓式烤肉醬再密封好可多放一天
蛋可用蛋盒或包緩衝墊材
豆干或素雞出發前冷凍,可放一天。
油用0.2~0.3L小瓶分裝,或用小盒裝奶油,鹽糖用夾鏈袋或小罐50~100克
菜可在營地附近或路途上市場買,
湯可用康寶濃湯或乾燥湯塊,或乾燥海帶芽+分裝小包味增
飲料可泡熱可可粉,茶,咖啡,奶茶粉
可用登機箱或登山背包
攜帶物品
頭燈,換洗衣物,拖鞋,外套,肥皂,毛巾,隨身藥物,防蚊液
要開車的話,
可帶六人帳,甚至加前庭的六人帳
行動冰箱,折疊桌椅,天幕帳,大地布
可背40L自備水桶到無水源營地,帶噴霧淋浴器
有行動冰箱,食物彈性更高,不需要出發前醃漬或冷凍,不需要壓縮食材體積
飲料要帶香檳也可
鍋子可用家用鍋,不必找輕量鍋
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