但那是要在醫師的建議下去進行的
若已經是靜脈曲張患者
那「運動」就變成會讓靜脈曲張患者加重
結果 運動反而是造成靜脈曲張加重的「成因」了
至於為何如此我已經在上面的回文寫過了
這樣會回歸到一個問題
「那我有靜脈曲張嗎？」
其實多數人都是有的
只是嚴重程度的差異而已
一般可以從血液逆流的程度來判斷
假設100%的血液向心臟流動為正常的狀況
如果只有95%正常回流
你可能感覺不太出來
那80%？70%？
等到真的感覺的出來 或是腿部有視覺可見的血管時
往往都已經有一定的程度了
所以靜脈曲張是慢性的血管疾病
可能要數年的時間 才會累積到你有病痛感
但也不一定 有人短時間內就急劇的加重
當然這跟每個人的生活習慣、工作、飲食等有關
若真要去騎車或是運動
建議能穿著正確的醫療用彈性襪作為腿部肌肉與血管功能的輔助
也算是一種預防的效果
而且最好也是在看過醫生後
由醫生建議合適的襪子壓力級數再來穿著
會是對一般人比較好的選擇
至於檢查的部份
可以參考Photoplethysmography (PPG)
這個檢查算是基礎型靜脈功能檢測
健保目前沒有給付
核定收費印象中要兩千多元
我知道台灣很知名的靜脈曲張治療中心:李相台醫師那兒有提供患者該檢測
其他醫療院所可能就不一定有了
至於血管超音波等進階檢查
建議到要治療再做吧
錢要花在刀口上
