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小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

騎車脖子酸

yeangigi

7分

11樓

個人積分：7分

文章編號：6954814

我原本也是騎超過40K就會開始酸，

評估了龍頭增高器、高角度龍頭跟可調式龍頭後

為了美觀跟實用度，買了高角度龍頭

目前的話70K也不會酸了.....

你可以坐在車上先比一下，看看龍頭要多高、多近才能夠讓你騎的時候不會覺得太趴

再來評估什麼東西比較適合你

當然啦，如果是因為車架非常不適合你的話，用什麼都沒有用.....

46分

12樓

個人積分：46分

文章編號：7049725

關於脖子痠這個問題

好像跟戴眼鏡的車友比較有關聯

因為戴眼鏡的關係所以騎乘的時候頭要抬高一點才看得清楚路

不能頭低低用眼睛餘光喵前方

不曉得是不是這樣??

太古

51分

13樓

個人積分：51分

文章編號：13247520

我有戴眼鏡
騎長程脖子也是有夠酸...

222分

14樓

個人積分：222分

文章編號：13248574

ganlilamo wrote:
關於脖子痠這個問題好...(恕刪)

可是~我個人有戴眼鏡也是這樣子騎耶~
一開始是頭抬高正視前方騎車~
騎到有點酸~就改變頭姿~
變成頭離離~眼睛像翻白眼一樣向上~透過眼鏡的上緣看前方~
這樣可以舒緩一下頸部的痠痛~

0分

15樓

個人積分：0分

文章編號：13249061

ganlilamo wrote:
好像跟戴眼鏡的車友比較有關聯...(恕刪)

我也是有這困擾....
戴眼鏡要抬頭看才行.....久了脖子真的很酸
不抬頭的話就會變成達叔這樣

本來還想購入公路車,後來發現路上幾乎很少看到戴近視眼鏡騎公路車的
除非就是要戴隱形眼鏡

1DsIII+24LII+35L+85LII+135L+16-35LII+24-70L+小白兔+580EXII以上.....全都沒有Qrz

well456

0分

16樓

個人積分：0分

文章編號：13249808

介紹你一個好東西,雖然是小弟親戚的產品～不過是真心推薦喔呵!
一種叫麝香琥x霜的外用藥膏（非藥品...,沒說廠牌喔

）, 由於小弟一週才騎一次單車,以為脖子酸痲是運動不足導致,所以就拿平時落枕用琥x霜來擦,一抹見效喔!舒服很多

若發言不妥當,請告知...學習中！

winfredx

21分

17樓

個人積分：21分

文章編號：13251224

我也是戴眼鏡, 不過騎的是平把, 也是會覺得脖子酸, 本來也是把腦筋動到龍頭上, 但是車店店長說剛騎都會這樣, 再加上自己側看並沒有真的很趴(跟彎把比), 所以就打消了這念頭.

我是有點建議, 騎完之後針對會酸的地方冰敷, 真的超..超有效的喔!!

19分

18樓

個人積分：19分

文章編號：13252275

建議戴無框的眼鏡,不要小看少上框的寬度,脖子就是可以比較低一點,騎長途就知道差一點會差很大

0分

19樓

個人積分：0分

文章編號：13252467

應該不只是騎車會酸吧!
如果一個正常人,
1個小時時間都把頭抬高,
我想都會酸吧!
應該是比較少用到脖子後方的肌肉群的關係!

chi988

19分

20樓

個人積分：19分

文章編號：13265594

我是單車新手
騎6KM就脖子酸外加上臂皮膚像過敏一樣癢到不行(是肥肉震到癢嗎?)

我的車是KHS T33 未改

我160CM 50KG
戴眼鏡未帶帽子 (因為都在捷運站下方騎車)

我該坐高一點還是低一點?
椅墊應該往前一點還是後一點?

謝謝各位指點

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