但是真正研究一下我的Strava資料, 很多時候尤其爬坡的時候, 我的心跳加快速度已經進入到了無氧運動的範圍裡,也就是說,當你用人力車吃力的踩踏來催逼你的極限時,其實這類的運動反而不是有氧運動,產生的只是乳酸,反而不健康. 無氧乳酸運動佔掉太多的比率時(有時我發覺50%的行程都是產生乳酸),不但血醣降不下來,連減少心臟病與中風的效果也大打折扣!
騎乘電輔車時你的踩踏速度仍然可以像以往維持在80~90轉,但電輔的功率幫你吃掉那段無氧運動無益健康的部分,而且同樣單位時間內可以騎得更遠,讓你騎乘的絕大部分都是有氧運動,其實長遠看起來不僅不會變懶惰,反而更健康! 所以我現在很謹慎但很積極的準備也要去採購了!

公路電輔車近幾年的趨勢就是輕量化, 三個廠商都已經推出低於14公斤的車種了, 而Giant Road E+ Pro還在17-18公斤左右徘徊,更不要說別的車種更重! Trek的Domane E+ LT含電池是13.9公斤,電池拔出來的話只有11公斤.
廠商由這三個地方著手:
1. 碳架. 三個廠商都有了,就只有Giant還是鋁架. 希望今年新發表的會有碳架.
2. 馬達輕量化,但馬力不變.
3. 下管盡量變細,細到遠遠看已經看不出是電輔車了.但是Road E+ Pro仍然看得出來.
4. 電池變小,以盡量能夠塞進去下管為主. 電池變小但改進程式與減輕重量,讓續航力不會減損太多.
5. 以Road E+ Pro而言, 2019電池仍然是500瓦, 但2020縮小成375瓦. 雖然電量只有原來的75%, 但實際續航力仍有原來的90%以上. 而其他三個廠商更是大膽的只置入250瓦的電池. 電量減少一半,但續航力仍然有原來的65~70%左右. 當然,有得就有失. 注重續航力的就要買重量重的車,喜歡輕量的就要犧牲一些續航力.
6. 三個廠商的輕量車都貴鬆鬆,賣價是6000~1萬美元. Giant Road E+ Pro的4500美金相對便宜許多. 不知2021年Giant 會不會推出更貴的輕量電輔車? 我們就拭目以待.
關閉廣告