補元氣的
多穀奶粉 麥片
我吃過它牌的瑪卡是沒有覺得精神力變好
風神3329
就是評論蠻兩極化的,所以我一直都很猶豫要不要吃,想說來版上問問看還有沒有其他選擇
35歲的我們
完全無法再像20時候
玩到天亮了
每天到了晚上11點就想睡覺
最近有次週末
去酒吧喝酒撐到凌晨3點(硬撐)
隔天一定睡到下午還是好累

年紀到了
每月固定去全身油壓真的省不得
不然我們都覺得骨頭要散了
風神3329 wrote:
體力斷崖式下降

接受自己的體力斷崖式下降,
以TW平均壽命來說,
40後是一隻腳已踏進XX。
風神3329 wrote:
四十之前我都覺得我的...(恕刪)


YEAH佩~產品可以讓您的體力超人式飛躐
有沒有考慮是少了年輕時的那種熱情、衝勁、好奇心呢!
曾經,只要我可以,什麼都可行,
現在,只要我還行,什麼都可以,
未來,如果我還行,什麼都肯做。
30就有感了,不能像以前熬夜
風神3329
但30我還可以偶爾熬一下,現在是完全不行了欸,累爆
感覺可以搭配運動,35之後我就超努力在運動,體力的還不錯
風神3329
有在想要不要辦健身卡逼自己去了
不會回去了啦不用去想過去。

對自己好一點。想吃什麼就吃什麼時間到就下班。想去哪裡玩就行動。

40不會吸引異性了。 去練太累只會更累不會比較有體力。約幾個夥伴去到處走走比較實在
有在吃唯爾生醫的膠囊,成分蠻多的光是加強體力跟精力的就有兩三種,如果需要的話
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