搖擺鈴使用小感想

andyyc

8分

51樓

andyyc

個人積分：8分

文章編號：31103498

Ralf Skorzeny wrote:
DVD中光頭佬的表情...(恕刪)

跟您的頭像比呢...... 100分

ming0418

73分

52樓

ming0418

個人積分：73分

文章編號：31125773

remo2919 wrote:
至於肚子，還真的要多用一下，可能油多的地方不好消除...

對於脂肪，那種練那消那的觀念，就跟吃啥補啥一樣聽聽就好，不用太認真

小衡衡

49分

53樓

小衡衡

個人積分：49分

文章編號：31126594

小弟每天有作俯地挺身的習慣，一次90下作5個循環，主要就是運動，沒要練出什麼大肌肉，本來想買一個來試看看到底會不會有線條一點，不過看了大家的文，好像都不一樣說，比較重的現在買的到了嗎，謝謝。

leoachung

47分

54樓

leoachung

個人積分：47分

文章編號：31127909

仔細想想~~
一段時間都會推出幾種"創新"的運動器材~~
改良版也是一堆~~
然後請一些身材健美的女&男模特兒來營造氣氛~~
這些都是"針對"一些家庭婦女和上班族所"設計"~~
原因就是讓不喜歡運動的人有"器材"可以動一下~~
不能說這些器材沒用~~
只是有限~~
要靠這幾個小器材練成模特兒那樣......各位想想有可能嗎???

就像電視購物那些塑身減肥藥和一些"課程"......說的天花亂墜~~
但是實際效果咧~~