最近更新了 ASUS GPU Tweak III,結果原本存的顯卡調校設定全部被重置,所以乾脆趁這次重新從原廠狀態開始測。
這次主要想做的不是極限超頻,而是找出一組比較適合長期使用的設定:
盡量保留 RTX 5090 的效能,同時降低不必要的電壓、功耗與溫度。
我的顯卡是 ROG RTX 5090,測試主要使用:
- 3DMark Steel Nomad
- 3DMark Speed Way
- 3DMark Port Royal
- HWiNFO64 監控電壓、功耗、溫度與 Power Limit
- GPU Tweak III 調整 V/F Curve
測試期間顯存先維持原廠,Power Target 100%,風扇 Auto。
原廠狀態
原廠跑出來大約是:
- Steel Nomad:14,371
- Speed Way:14,560
- Port Royal:38,352
- 最大核心電壓約:1.105V
- 高負載功耗接近:600W
- GPU 最高溫約:76°C
- Hot Spot 最高約:93°C
原廠性能其實沒有問題,不過可以看到高負載時很容易碰到 600W Power Limit,而且電壓也拉得比較高。
所以這次就開始重新找 V/F Curve 的平衡點。
950mV / 約 2800MHz
這組是我目前認為最適合「日常效率」的設定。
實測大致:
- Steel Nomad:約 14,7xx
- Speed Way:14,423
- Port Royal:約 37,49x
- 峰值功耗大約落在 520~570W
- 溫度明顯比原廠低
- 大部分測試不會再碰 Power Limit
這組最大的特色不是跑分最高,而是整體效率很好。
Steel Nomad 的表現甚至比原廠還漂亮,但 Speed Way 和 Port Royal 會有大約 1~2% 左右的效能損失。
如果是長時間玩 4K 遊戲,我覺得這個差距實際上很難感受到,但功耗、溫度和風扇噪音差異就比較明顯。
所以如果只想存一組「長期開著不管它」的設定,這組目前是我最喜歡的。
950mV / 約 2850MHz
原本以為多拉一些頻率會更漂亮,但實際跑下來收益很有限。
Steel Nomad 幾乎沒有明顯提升,Speed Way 也只增加一點點。
Port Royal 倒是有改善,但整體來看,和 2800MHz 的差距沒有大到讓我覺得值得特別保留這組。
所以這組後來沒有當成主要 Profile。
975mV / 約 2900MHz
這組是目前我測到最適合「性能模式」的設定。
實測:
- Steel Nomad:15,030
- Port Royal:38,405
- 最大核心電壓:約 0.975V
- Steel Nomad 峰值功耗:約 599W
- GPU 最高約 75°C
- Hot Spot 約 92°C
Port Royal 原廠是 38,352,這組跑到 38,405,基本上已經等於完整拿回原廠性能。
Steel Nomad 甚至從原廠 14,371 跑到 15,030。
所以這組可以說是:
把原廠 1.1V 左右的高電壓壓到 0.975V,同時維持甚至超過原廠性能。
不過缺點也很明顯,Steel Nomad 這種高負載還是會接近 600W,因此這組不是省電模式,而是比較像「高效能調校」。
925mV / 2780MHz
因為網路上很多 RTX 5090 玩家會使用 0.90~0.92V 左右,所以我也特別測了一次。
結果:
- Steel Nomad:14,547
- Speed Way:14,326
- Port Royal:36,714
- 峰值功耗大約 540W 左右
確實更省電,但可以看到 Port Royal 這種光追負載掉得比較明顯。
跟原廠相比,Port Royal 大約少了 4% 左右。
而且我還測過 920mV / 2780MHz,結果 GPU Tweak III 一按下套用,整個畫面直接卡住。
所以至少我這張卡來說,920mV 已經接近不穩定邊界。
這也讓我更確定一件事:
別人的 920mV 神設定,不代表每張 RTX 5090 都能直接照抄。
顯存超頻部分
顯存我也測過:
- +500MHz
- +1000MHz
但 Steel Nomad 並沒有看到穩定、可重現的性能提升。
有些測試反而分數稍低,功耗也沒有比較漂亮。
所以最後我乾脆讓 VRAM 維持:
+0
至少對我的使用方式來說,我覺得沒必要為了很小甚至看不出來的收益增加變數。
最後目前保留兩套設定
我現在會留下兩個 Profile:
日常效率模式
950mV / 約 2800MHz / VRAM +0
適合長時間 4K 遊戲。
優點是:
功耗比較低、溫度比較低、風扇比較安靜,而且性能損失很小。
性能模式
975mV / 約 2900MHz / VRAM +0
適合想把 RTX 5090 性能完整發揮出來。
Port Royal 已經可以回到原廠甚至略高,Steel Nomad 也明顯高於原廠。
只是功耗依然會接近 600W。
這次最大的心得
這次重新調校最大的感想就是:
RTX 5090 真的不能只看網路上的電壓/頻率數字照抄。
同樣是 920mV,有些人可以跑 2800MHz 以上,我這張卻連套用都會卡住。
而且 Steel Nomad、Speed Way、Port Royal 對 V/F Curve 的反應也完全不同。
如果只跑一個 Benchmark,很容易誤以為某組設定很完美,實際換到 RT 或遊戲負載後卻可能掉得比較多。
所以這次我比較傾向:
不追最低電壓
不追最高 MHz
而是找「效能、功耗、溫度、穩定性」最平衡的區間。
目前對我這張 ROG RTX 5090 來說,大概就是:
950mV 左右偏效率,975mV 左右偏性能。
以上都是我自己這張卡的實測,不代表其他 RTX 5090 可以直接套用。
如果有其他 ROG RTX 5090 玩家,也歡迎分享你們最後穩定使用的電壓與頻率。




























































































