Tim_Yu wrote:特別將開始微針和現在(恕刪) 哈拉之前的一年多都是每天白天起床運動後+晚上睡前"施工"...是否因頭頂有"汗水+油垢"又滾 又塗 又照的..效果很差。現改成(不曉得可不可行?)禮拜一晚上洗澡洗頭後再"滾"二至六晚上 隨意照照雷射禮拜四 五 晚上噴塗5%禮拜天公休~不滾不塗不照。平時~隨意努力推擠頭皮~~努力看看~到年底會不會有點成就。