#請益想增加皮膚保水有什麼營養品可以幫助到的呢

最近買了貴貴的乳霜來擦想鎖水
之前沒有觀念擔心乳霜太油不敢擦才知道保養最後一道乳霜是最重要是能鎖住水的 ~
想說內在也要調理吧平時有吃c 鎂不曉得還有什麼營養品可以讓皮膚保水度提升的

2025-05-22 12:26 #1

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皮膚營養品

44分

2樓

個人積分：44分

文章編號：91615377

真的要內外一起調才會快,我平實是補充休斯的極光膠原白保溼有感氣色也紅潤很多
(話說雖然大家說多吃一些豬腳也可以補充,但還是要擔心脂肪的問題吧哈哈)
補充這種粉就不會擔心熱量過多的問題天天吃只會更漂亮吧

49分

3樓

個人積分：49分

文章編號：91623961

這個很推現在連素顏也覺得臉有腮紅的感覺了
素顏氣色還算撐得住(但還是要化妝比較有禮貌喔而且持妝有變好應該是保水度變好

221分

4樓

個人積分：221分

文章編號：91657429

內服我還會吃燕窩酸～但我是喝芳茲的美妍飲，就蠻像果汁那樣酸酸甜甜
目前喝了快一個月，再搭配飲食和作息下來膚況感覺有比較穩定，素顏的時候也覺得臉有比較亮一點

#請益 想增加皮膚保水有什麼營養品可以幫助到的呢