【美女約騎】08/06(日)06:50★☆國聖燈塔

【美女約騎】08/06(日)06:50★☆國聖燈塔

【美女約騎】08/06(日)06:50 國聖燈塔

單車界相傳【美女約騎人山人海、油俠約騎沒有人來】正妹老師約騎大家趕快來!!!


一.集合時間地點:
第一集合點:全國電子(民族路)
時間:06:50
第二集合點:群弘益 7-11(岡山火車站)
時間:08:00

二.路線規劃:
路線:台一線 全國電子(民族路) > 台一線 群弘益 7-11(岡山火車站) > 台南健康路 轉台17 > 台17  安安門市 7-11(休息點)> 國聖燈塔 > 燈塔阿芬活海產(午餐) > 台17 湖美門市 7-11 > 健康路轉台一 > 新東方門市 7-11 > 高雄
地圖:https://www.google.com/maps/d/edit......

三.備註:
註1.若遇雨天出發前2小時盧老師會通知是否取消或延期。
註2.出門在外請隨身攜帶健保卡及辦理平安保險。
註3.主辦:盧老師 協辦:朱致遠.0937966116;黃文賢(油俠)0929191779;陳春但0929262123。

四.補充說明:
體力不支可以在台南搭火車回家

五.活動注意事項:
盡量團進團出,想先離去請告知領隊,請回家後在活動貼文下留言報平安!!
不補給、沒交管、不限車輛獨立完成。
自己一定要保意外險....

六.活動規範:
1.不逞強完成活動,安全第一
2.不交管、請遵守交通規則
3.自行投保意外險
4.主動幫忙所有參與活動伙伴
5.請遵守中華民國所有法律
6.下雨、進入隧道及17:30之後,安全帽(前、后)  燈、車前燈及車后燈一定要亮、反光背心請穿上。
7.05:30下雨活動自動取消,有疑問請查詢:
BIKE歡樂自行車活動區:https://www.facebook.com/groups/695819840499886/

七.其他細項規定:
【行前準備】
01.必備裝備 : 安全帽,適量的水,適量的金錢,健保卡及緊急連絡卡。
02.建議裝備 : 布鞋或車鞋、車褲、手套、口哨、簡易補胎工具組、備胎及打氣筒等。
03.夜騎必備裝備 : 前頭燈、後警示燈,並建議增加車輛之反光面積或著亮艷色衣物。
04.出發前請確實檢查車輛狀況是否良好,並準時抵達集合地點。
05.請自行向保險公司加保意外險。
06.建議攜帶手機,記入當天協會緊急電話,供緊急連絡使用。
07.參與中長程或特殊路況及限速活動,請謹慎評估自身實力,以免體力不濟或發生意外。
【行進安全】
08.為了您的身體健康,出發前及結束騎乘前,請記得自行做好暖身運動。
09.請務必確實遵守交通規則,以保障自身安全。例如:行經具燈號管制(不闖紅燈)及兩段式轉彎之路口,請依規定行駛。
10.停等紅綠燈或中途休息時,請停靠於路邊且安全的地方,避免造成其他用路人的不便。
11.在市區行進時,請以單台一列之方式前進,避免兩台或多台並排騎車。
12.行進中如需轉彎,請先檢視後方是否有來車,並伸出手作轉彎手勢,提醒後方車輛。
13.請與前車保持一定車距,若需緊急煞停,也請向上伸手作出手勢警示後方車友。
14.若路況不易辨識或前後方有來車,請大聲喊出前(後)有來車或路況情形,提醒其他車友。
【注意事項】
15.活動車隊,請務必戴安全帽與遵守交通規則,以身作則。
16.建議活動出發前,儘量能選出領隊及壓隊車友代表,並介紹給參與活動之車友識別,以減少活動進行中因號誌或車速之差別造成意外脫隊之情形。
17.活動進行時,若有任何意見,請即刻向領隊提出反應,以冀能減少不必要的誤會。
18.車友之間互相照顧關心,如發現附近車友體力無法負荷,請通知領隊並協助:
a.馬上就近找安全處休息,待恢復體力後,再跟上隊伍;
b.如發生意外者或不適者,儘速協助聯絡其親友或就醫。
19.如發生不可預期之意外,參加活動之車友必須提供適當協助及支援。
20.請遵守各次活動活動行前公告條款或其他臨時交辦事項。
21.本版活動活動,均為自發性活動,如已身發生不可預期之意外,不得以法律追究領隊、壓隊等車友。
22.如車友活動時發生意外,保持現場,建議事故雙方以和解為優先。
【其他規定】
23.未滿20歲及年滿79歲伙伴,請勿參加。
24.陪騎與支援車,活動出發30分鐘再出發,陪騎與支援車嚴禁補給與破風。
25.陪騎與支援車請注意自身安全,一定自行投保,陪騎與支援車不屬於參加活動人員。
26.有心臟方面疾病、心肺疾病及特殊病情不宜長時間運動,請勿參加。
未能全部配合以上條例之車友,為考量您個人與參加車友的安全,本次活動歉難同意參與。
在高雄???來運動吧!!!油俠部落格:http://fatman99.pixnet.net/blog
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