各位前輩大家好,最近我買了大陸製的便宜滾筒練習台台幣2000多的那款,無法調整速度的那種。直接用手轉滾筒都很順暢(而且可以持續滾一陣子)。為什麼我車子上去後只要腳一停止踩踏,馬上就會倒車(大概1秒輪子就會自己停了....)?而且採起來竟然比實際在路上費力,這是正常的嗎?還是個人腿力不足....因為看了網路上滾輪練習台的影片,發現採高速後,停止踩踏輪子至少還能繼續轉個3秒左右。是因為影片是公路車,所以慣性會比登山車強嗎?
很正常呀.你後輪一停前輪滾筒跟著停.前輪一停當然就倒車啦.你看前輪滾筒和後輪滾筒有一條橡膠繩連動就是為了帶動前輪跟著轉.比在路上費力是因為沒有前衝的慣性帶動車子.光憑腳在踩當然會比在路上費力.你如果轉速帶的夠快.腳停下來後能撐的時間相對也會比較久一點.
滾筒上看時速不準啦要看心跳跟迴轉速最好還有功率可以看滾筒會把你踩踏的不協調放大踩踏畫圓不順暢車子就不會穩因為你其實沒有往前的慣性一切都是陀螺效應在幫你平衡所以速度一改變馬上車子就開始不穩了滾筒可以幫你訓練出穩定順暢的踩踏甚至可以練出穩定順暢的抽車所以騎久了上路肯定會進步很多不過不能以時速為準畢竟阻力不同而且也少了風阻等外在因素
我覺得滾筒只有熱身跟"運動"比較好用因為滾筒沒前進的力道,姿勢上會跟實際上路有點不同像我滾筒騎習慣了,上路時反而覺得很怪,因為騎姿差蠻多的建議道路為主,滾筒為輔,這樣才比較OK而我是滾筒為主,上路為輔,這樣就很不OK不過還是要看人拉,我個人純粹是以"運動"為出發點所以就覺得還好