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使用 POWER METER 測試 RIDEA 50/35T W+ BB30 曲柄功率盤腿組測試分享

aspdotnet wrote:
速率其實不用太注意他說,因為使在訓練臺上面測試,主要是要抓取功率值根心跳值。
速率其實不會準確,因為ELITE SuperCrono 訓練台有很大的阻力這個參數我們並無辜計值可以參考。
簡單說,我朋友在滾輪上面可以很輕鬆使用50/14齒比跑85轉以上,
但是在ELITE SuperCrono 他卻要使用34/17齒比才能保持85轉的穩定輸出...........
速率會不同是因為用105大盤的時候速率是由GARMIN 迴轉器接收
使用RIDEA 的時候速率、迴轉速是由POWERTAP所傳輸上來的
GARMIN EDGE可以接收GARMIN 迴轉器跟POWERTAP所傳輸的速率、迴轉數據......


你可能誤會我的疑問了. 我指的是速度(km/h), 不是迴轉速(rpm).
看看以下數據:

105:
  167bpm -> 221w -> 28.8km/h
  168bpm -> 222w -> 29.3km/h

Ridea:
  168bpm -> 235w -> 27.2km/h
  167bpm -> 234w -> 29.2km/h

平均心跳強度是一樣的.
使用 Ridea 大盤時, PowerTap 接收到的功率明顯是比 105 高的.
可是 20min 下來的平均速度(km/h), 用 Ridea 沒有比 105 大盤來得快.
純綷從以上數據來看, 反而是 105 大盤跑的快一些.

這就是我的疑問. 功率拉高了, 可是速度並沒有比較快?


大屯山 北橫 宇老 太平山 觀霧 阿里山 大雪山 大禹嶺 塔塔加 武嶺
感謝分享


雖然我認同使用105大盤跟DURA-ACE大盤 會對瓦數提升不會有多大幫助
但既然都要比了,個人小小建議直接拿各廠牌一級大盤相比
會讓更多人啞口無言/無話可說
畢竟以售價來說,拿一級來測試是比較相當的

face1828 wrote:
感謝分享雖然我認同使...(恕刪)


謝謝您的建議,小弟我不是專業的測試者。

這些物品都是小弟花錢買入的配備,當然也沒有這麼多錢+時間去交叉策是給大家參考

以上資訊純屬分享文章,我也不是單車產業的人士......

fonj wrote:
你可能誤會我的疑問了...(恕刪)


聽您這樣說

105:
  167bpm -> 221w -> 28.8km/h
  168bpm -> 222w -> 29.3km/h

Ridea:
  168bpm -> 235w -> 27.2km/h
  167bpm -> 234w -> 29.2km/h

我們可以說是POWERTAP測試不準,因為迴轉、速率幾乎一樣的情況下,功率居然多了13-14W?????。

但事實上,我Ridea(50/17)使用齒比是比105(50/19)重一檔的

不過我的感覺得功率確實有增加,我不去看速率是因為速率因為訓練台的況狀影響比較大。

相對的在泥阻式訓練台上面討論速率是沒有意義。

以上如果大大有好的見解可以提出來分享!!!!!
aspdotnet wrote:
我不去看速率是因為速率因為訓練台的況狀影響比較大。

嗯, 我明白了. 應該是2次測試的阻力設定不一樣, 所以速度不同.
感謝分享~~
大屯山 北橫 宇老 太平山 觀霧 阿里山 大雪山 大禹嶺 塔塔加 武嶺

fonj wrote:
105 後2趟的平均...(恕刪)



這種情況比較有可能是當下的阻力較高所產生的結果......
也許可以請測試者在嘗試用相同的阻力/齒比測試看看
看在相同情況下 兩組盤所測出來的數據有何不同
這樣又更能比較出差異~

以上
謝謝~
挖洗"山姆叔叔"啦...

山姆叔叔3746 wrote:
這種情況比較有可能是...(恕刪)


謝謝山姆叔叔的建議!!!

不過這樣連續玩2天已經滿累了,就算要玩也要明後天之再測試。

這樣測試一趟下來不是開玩笑的,真的滿累人的。

還是您有相同的環境交叉測試一下就知道了

更多人測試效果會更準確吧。

不用我一個人玩獨角戲把自己操爆.........
山姆叔叔3746 wrote:
這種情況比較有可能是...(恕刪)


謝謝山姆叔叔的建議!!!

今天有稍微使用RIDEA 50/35T W+ BB30 功率盤腿組覆測了

在測試 1 RUN發現身體明顯感到疲勞,因此就終止本日訓練

測試結果是平均心跳169,功率231W。

不過這樣連續玩3天玩LT訓練實在累人,就算要玩也要明後天之再測試。

這樣測試一趟下來不是開玩笑的,真的滿累人的。

還是您有相同的環境交叉測試一下就知道了

更多人測試效果會更準確吧。

不用我一個人玩獨角戲把自己操爆.........

aspdotnet wrote:
謝謝山姆叔叔的建議!...(恕刪)

重復發文自刪.......
功率與瓦數的差別我是不知 但只知要常騎常練 且RIDEA用的是50/35與50/34有差所以 一定有差別
但他的設計是要讓騎者踩踏時可以快速的通過上下死點 不是嗎 以上是本人使用RIDEA約8個月的心得
參考參考
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