你和它都是第一次 難免大家都會有點緊張

我自已經驗覺得新的站立時先上卡比較難,剛開始用我也試了大半天也上不到...
試試到附近沒車的平地 把踏板調到在3~4點位置,一氣喝成用身體重量壓上去,10次左右會變得比較鬆.


溫馨提示:沒有用腳底板走在平滑路面時要小心 [我家大堂是雲石地板,差點摔死很多次...]
有這個會比較安全.SPEEDPLAY 必敗小物
howard747 wrote:
想請問一下新的棒棒糖...(恕刪)

扣片先稍微在踏板扭一扭確認有稍微"含住"了並在6點鐘方向往下踩...其他方向都會吃掉向下的力道...
Speedplay 可能比較不適合體重輕的騎士。我聽說有嬌小的女騎士怎麼樣都上不了卡的事情。

另外,Speedplay 對於上卡的時候腳的角度要求得比較嚴格,不管是腳尖指的方向,或是腳掌的內旋外旋角度,都要特別去習慣。這有好處的,好處就是緊急的時候腳的角度一變就脫卡了,所以我個人認為相當值得去適應的。
感謝各位的回文


當初就是在車店中練習上下卡

然後一直都卡不上去....

之前的卡踏就很輕鬆 怪哉


體重50不知道有沒有關係


各位的方法我在試試看吧
howard747 wrote:
我是站立情況右腳就進...(恕刪)

你會不會卡鞋的扣片裝錯邊了左右腳對調了.
小第之前就是這樣.很難卡入.裝對了.就比較好上卡了.
看看卡鞋的扣片吧!黃色塑膠上有R.L看看有沒有裝對!
1 把鞋上了卡 (腳不用上)

2 鞋子向外, 停留在剛剛沒有下卡位置, 使彈簧停留在最闊位置

一晚後, 問題解決
你好

想請問一下第2點的鞋子向外是指什麼?

能詳細說明一下嗎?

謝謝
village people wrote:
1 把鞋上了卡 (腳...(恕刪)
抓把手做往上拉的力量,腳往下踩的力量

再不行,墊一下腳尖那種感覺

新的盡量多上解卡,讓他鬆一點
下卡的動作, (鞋子向外扭)
但鞋子不要下卡
停留在剛剛沒有下卡位置

https://scontent-b.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/l/t1.0-9/p403x403/1476432_655260671184652_1132817798_n.jpg
恩 了解


現在兩邊都維持這樣

放個一兩天再來用這樣嗎?


village people wrote:
下卡的動作, (鞋子...(恕刪)
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