蔡正興 wrote:
我假如直接買卡鞋來騎,又怕不習慣啊 , 騎乘當中臨時狀況忘記脫卡 ,可能會摔傷吧 ,


蔡正興大大, 我有看過別人說 "假想練習", 就是說 先不要裝卡踏, 就把你現在穿的普通鞋子/普通踏板, 想成是 卡鞋/卡踏 來練習就好了.
平常騎車的時候, 就假裝成要 上卡/脫卡 的樣子來練習.

先 "假想練習" 個一兩個月, 應該就會很熟了. 等到實際裝上卡踏 穿上卡鞋時, 應該已經習慣一半以上了.

(實際裝上卡踏 穿上卡鞋時 當然也要小心, 請記得 把卡踏脫卡的鬆緊度調到 最鬆.)
單換輪組

Campy-Zonda值得投資

換輪組+卡鞋

campy sirocco+初階卡踏卡鞋
可能爆義典預算
感謝大大回應, 我騎乘單車的時間還不夠長,應該不用急以上卡鞋了,年過半百的我,穿一般運動鞋騎單車就ok了。
蔡正興 wrote:
感謝大大回應, 我...(恕刪)

建議您挑選硬底的鞋來踩踏比較適合喔...

不然shimano 休閒式卡鞋可以考慮看看...可當一般休閒鞋穿..硬底的踩踏感比運動鞋佳...

真的想試著上卡也可以裝SPD卡扣變身成為卡鞋...小弟淺見...供您參考看看~~
提升速度,
要短時間有效, 而且不用花時間練習,
--> 升級車輪

長遠來看:
升級車輪及卡鞋.

不要再說只要升級卡鞋就可以變多快多快...
如果真的如此, 那些比賽活動及職業的,
為什麼要用高級輪組?
每個人不是都上卡了?
感恩樓上大大的回應~了解,我的腳掌真很小 ,要找喜歡的鞋子,真的不好找了。
我倒是覺得卡鞋蠻值得投資的
不說增加踩踏效率的部分

光是能矯正姿勢
不容易運動傷害
就很重要了
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