9/6開始喉嚨痛
隔天就去看醫生拿感冒藥
吃了三天喉嚨還是很痛
去看了第二次醫生拿三天藥
直到9/13喉嚨不太痛了
9/14今拉了3次,外加一直咳嗽
是咳到停不下來喉嚨超癢的那種
咳到肺會痛的那種
是肺炎嗎?

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加上 中秋節也快到了
早晚溫差 會越來越大
或許晚上睡覺前一刻 覺得熱, 冷氣電風扇 吹不停
被子 又愛蓋不蓋的
半夜凌晨時分 氣溫就下降, 如不稍加留意 睡著後的溫度
就容易 感冒
加上 又習慣用藥物去壓抑感冒症狀
想當然 .... 原本的感冒藥的效用 , 就不好控制
就得要換個藥物 或加重劑量 才能緩和不適症
但 卻未能根治體內的 寒毒, 萬一年輕人再繼續半夜不睡覺
拖延到 半夜 兩三點 或 四五點.... 整晚不睡 只睡白天的話
有可能 會更糟
只要是藥物 就會有療效跟毒性一起
千萬別妄想著 , 吞一吞藥物可以救你
能救你的 往往是你自己身體的免疫系統
免疫系統 沒有特殊器官 , 而是流竄全身的血液循環 及 淋巴循環
當然 , 腸道系統也極為重要
因為在腸道中就有一兆以上的淋巴球分布其中(約60~65%),協助撲殺細菌和病毒,以及促進抗體形成
建議從自身生活飲食作息的 調整
抑或是 多了解自己身體反駁的聲音是怎麼來的 ( 了解一下免疫系統科普)
比吃藥會更有用喔 !
我是注重居家理療的amy , 同時 我也是二寶媽宇宙的amy
喜歡分享跟孩子的互動模式喔 !!


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