三合一即溶咖啡的熱量是研磨咖啡的20倍,裡面還有一大堆的〝食品添加物〞

很愛喝美式咖啡的說,但市面上的即溶包都有加奶精,
純即溶咖啡粉喝起來也不對。

還是乖乖的喝豆子研磨現泡的便宜咖啡就好。
不過三合一即溶咖啡很方便 我出國時會帶一些 但不是三合一 而是二合一無糖的 但在台灣就只喝現煮的研磨咖啡. 你也可以選擇二合一的就比較好一點. 我喝coffee不加糖 不會去買那種3合一的.

喝習慣現煮的研磨咖啡的人 應該不會想喝三合一或二合一咖啡包吧.
還好我都習慣自己煮= =
食物還是越單純越好
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