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氣泡水能帶來飽足感嗎？

  • 2020-06-01 9:53
  • 6057
陳小諭
陳小諭
11分
樓主
陳小諭
陳小諭
個人積分：11分
文章編號：77780928
abc78910 wrote:
喝水吞空氣不就同樣概(恕刪)

我是想買市售的而已
因為不知道自己對於減重這件事情能有多少熱度.......
2020-06-01 16:45 #11
bluechyi
bluechyi
132分
12樓
bluechyi
bluechyi
個人積分：132分
文章編號：77781009
喝氣泡水至少比喝可樂,沙士,珍奶健康一點吧~

真要瘦身靠喝氣泡水只是輔助,也是要運動為主!
2020-06-01 16:50 #12
陳小諭
陳小諭
11分
樓主
陳小諭
陳小諭
個人積分：11分
文章編號：77781066
Boris4127 wrote:
是真的會空虛XD,因(恕刪)

沒有糖是還好
因為我自己都喝無糖去冰的茶
我怕胖也怕不健康XD
2020-06-01 16:54 #13
wube
wube
6分
14樓
wube
wube
個人積分：6分
文章編號：77781188
可以啊 我還買了鍋寶氣泡水機戒飲料效果不錯
喝完真的會有飽足感 搭配運動最近有變瘦
2020-06-01 17:03 #14
艾妮沙亞
艾妮沙亞
49分
15樓
艾妮沙亞
艾妮沙亞
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文章編號：77781959
我也很好奇這樣就能瘦嗎??
2020-06-01 18:02 #15
ethanc
ethanc
336分
16樓
ethanc
ethanc
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文章編號：77784320
我們家最近買了一台，以前每天買飲料，後來改喝氣泡水機，可以解口慾少喝了很多含糖飲料
2020-06-01 21:39 #16
babanana88
babanana88
199分
17樓
babanana88
babanana88
個人積分：199分
文章編號：77784801
陳小諭 wrote:
那天看一個網紅說他例(恕刪)

裡面沒有膳食性纖維
也沒有其他會增加飽足的東西
理論上是無法的
不要脹氣就不錯了
2020-06-01 22:21 #17
84865426
84865426
17048分
18樓
84865426
84865426
個人積分：17048分
文章編號：77786695
去買600CC氣泡水 一口氣喝完他阿

個人喝完後
除非狂打嗝+上廁所外
飽足感嗎？?????
個人可能以後不會再去碰氣泡水了
浪費錢的東西

如果說他有消暑功能的話
肯定有
氣泡水喝完+打嗝 把暑意都排出來了
2020-06-02 2:29 #18
rooooot5848
rooooot5848
242分
19樓
rooooot5848
rooooot5848
個人積分：242分
文章編號：77793237
陳小諭 wrote:
那天看一個網紅說他例(恕刪)


視身體狀況而定，容易脹氣的話真的不建議這樣做
2020-06-02 14:41 #19
strayvet
strayvet
6803分
20樓
strayvet
strayvet
個人積分：6803分
文章編號：77794574
對我來說氣泡水是用來替代碳酸飲料的，無糖、沒有一堆調味調色的化學添加，但是喝了氣泡水只會讓我更有食慾，不會有飽足感!
2020-06-02 16:19 #20
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