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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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醫生說年紀大最怕跌倒，換鞋比換車更重要？

WeWii

1003分

11樓

個人積分：1003分

文章編號：91971717

鞋的支撐和止滑雖然重要，但長輩本身的肌耐力才是真的可以降低關節負擔的關鍵
適度的訓練是必要的

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