因失眠得的憂鬱症,治得好嗎?


RS222 wrote:

別亂給資訊,你知道抗憂鬱症引發的自殺傾向更嚴重嗎?

為什麼?因為所有的"抗憂鬱症"藥物全部都是從毒品提煉出來的。

目的是要麻痺掉你的中樞神經,讓使用者"不會思考"

所以才有某一程度上"有用"的假象。

吃了,你會覺得自己行為越來越不受控制。

太多這種可怕的案例了!

美國許多槍擊案,都有被證實這些人都食用過精神科藥物。

拜託,精神科醫師自己都不知道怎麼醫治"憂鬱症"了。

信不信他們的精神科病症寶典全部都是用掰的?

藥廠要賺人們的錢,所以只好發明許多斂財的病名。





FDA警告:服用抗憂鬱症藥物需注意產生自殺傾向
無樂不做 wrote:
小弟最近睡覺都會不由自主的亂想一堆

導致失眠

而且心情狀況每況愈下

明明沒事

但心情就是很優鬱到很難受


多做點運動,人運動時,腦內的 dopamine 跟 endorphine

會大量分泌,幫助你的腦部可以正常運作...



讀得懂英文書嗎??

在 kindle裡,下載一本叫 "spark"

這本書,有詳細解釋,我已經快讀完了,

剩最後一個章節...
醫師開給你的藥該吃就要吃
醫師會依照專業決定你該不該吃藥
開了就不要停藥
別再有吃藥不好這種想法了
過量用藥才會不好
NYC5618 wrote:
精神科的藥物不要亂吃...(恕刪)
買輛單車到處騎最好去環島一下,包准你躺在路邊都能睡著。

身體健康最重要.....去騎單車到處看美景健康好處多多
不要太依賴藥物
對劑量的需求只會越來越增加
就像吸毒一樣
之後你只要一天沒吃就一定睡不著
可以睡前喝杯牛奶或是買個美挺鈣來吃
鈣可安定神經 有安眠的作用
還有養成固定做運動的習慣 也會有幫助的
這兩件事通常是互為表裡
也就是有憂鬱就會有失眠喔
反過來得很少

我想你可以先跟身心科醫師談
她會聽你狀況決定你該用多少藥
擔心不舒服的話就請他劑量開輕一點
睡不好很容易得憂鬱症啊
我覺得要先讓自己睡得著,安眠藥什麼太超過了,而且也不自然
先試著從飲食開始,然後正常時間要讓自己夠累
睡前喝溫牛奶,或者直接吃美挺鈣這類的含鈣產品
應該可以讓自己比較好睡
我患精神分裂症已經六年了,在網路上找到大陸相關的論文用針灸的方法,現在已經好了一大半,預計明年1月就會完全好了,如果有和我一樣的病友可以試試我的方法,我的論文放在Google要有Google的帳號才可以下載
同一個網站也有找到憂鬱症和躁鬱症的針灸方法將來會放上去,生病的人可以參考一下。如果有效的話請幫我宣傳~~謝謝!!如果是失眠可以貼(或揉)神門穴請上Google找資料,要多看一下才會懂~~加油!!會好的
http://www.youtube.com/watch?v=q8w5hUlgEwk(我也有在用)
http://changemylife168.pixnet.net/blog/post/218026877
精神科護士我回覆你

失眠要找到原因,安眠藥只是"幫助"你好睡,還有,藥物都會有副作用,"不遵從醫囑"亂吃才是造成藥物傷害的最大原因。

吃藥不舒服->回去找醫生

所有的藥物,只要濫用,就叫毒。

最後,找個好醫生吧,這樣撐著,很辛苦吧?
先把情緒和思緒穩定下來吧(拍)
我之前也常因為晚上睡不好,連帶導致白天上班都沒啥精神
後來有看別人分享睡前可以養成換上睡衣的習慣,身體也會養成知道該睡覺的時間點
另外像是我有在吃維優思也覺得有比較好睡
睡得比較熟外,睡前也比較不會想東想西
睡得好,其實白天工作起來也比較不容易出錯
失眠真的是蠻痛苦的~我也是過來人
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