ttnplkplk09 wrote:
不知道大家是不是跟...(恕刪)

多喝點水,多吃點青菜
ttnplkplk09 wrote:
不知道大家是不是跟我...(恕刪)

粽子好吃,但我限制自己,一天最多吃一顆。
吃完可以吃點鳳梨酵素助消化
最近發現吃完粽子不能喝水耶
脹到不行
某年不小心粽子吃太多,現在端午節都很怕人家送粽子給我...(想吐
三餐吃粽子+1
而且我們家都是自己包的(特別大!!)
粽子吃太多真的會胃很不舒服
你可以吃完粽子吃兩包LP28益生菌
胃會舒服一點
一天吃一餐粽子就好
切記一定要配青菜
然後吃幫助消化的水果
最好能運動代謝一下囉
也吃太多XD
糯米真的很容易脹氣 以前我無感 年紀到後就超有體會
現在能不吃就不吃
像今年端午節一顆都沒碰~
名中醫陳存仁醫務生涯中,遇過不少大食王比賽出事的病人,他當然非常不認同這種比賽

有一次是吃粽子,出事的人連續吃了八顆粽子後開始嘔吐。因為糯米難以消化,病人覺得非常飽脹難以入眠,找西醫吃藥即吐,就跑來找陳存仁

陳存仁就用糯米粽子,在瓦上灸成焦灰,研成粉末,請病人和水進服。結果有效,花了兩天時間,才把累積在腸胃中的粽子消化排出。他說這個方法,是吃什麼造成消化不良,就要用那種食物,在瓦上灸成焦灰,研成粉末和水服用,很奇妙卻有效

陳存仁說當年也有人吃太多糯米團子喪命的,不可不慎
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