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小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

晚上常常睡不著

Damon@WS

213分

21樓

個人積分：213分

文章編號：79854878

試一試這樣睡~

想睡得好嗎? 原來這是最理想的睡覺時間

38分

22樓

個人積分：38分

文章編號：79856306

生理時鐘被打亂了
所以影響到睡眠
如果因為上班關係真的沒辦法
可以試試看睡前吃鈣片
可以幫助穩定神經
會比較放鬆好睡

振作~~

1293分

樓主

個人積分：1293分

文章編號：79865421

Sylvia1054 wrote:
謝謝各位的意見。

生理時鐘被打亂了所以...(恕刪)

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小惡魔市集

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