我要回覆

真的有上班族不吃保健食品嗎?

fvbnd56

149分

41樓

fvbnd56

個人積分：149分

文章編號：88700404

吃不吃取決於個人啊

林William

15分

42樓

林William

個人積分：15分

文章編號：88701106

多少會喝個牛奶曬太陽補鈣
頂多再吃個白蘭氏葉黃素凍
補充外食可能吃不足量的葉黃素這樣

俠客行者

92分

43樓

俠客行者

個人積分：92分

文章編號：88704509

多少都有吃一些，B群、葉黃素都很重要
現在覺得高蛋白也很重要，都會買MARS蛋白來喝
偶爾還會買雲揚生技營養液回來補一下
下班去運動體力恢復比較快

段凌芸

50分

44樓

段凌芸

個人積分：50分

文章編號：88710206

我是上班族雖然做不久啦
但目前自己也覺得不必吃保健食品喔
身體會糟糕都是因為沒有運動造成的
也沒有正常時間睡眠
飲食上也可能沒有均衡或是好好控制

有這些原因的人再怎麼吃保健食品都沒用啦
熬夜，久坐不動，而且也不運動
喜歡下班後聚餐喝酒
可能又沒控制醣類飲食
愛喝飲料愛吃甜食之類的

其實身體會變差都有原因

真的有上班族不吃保健食品嗎?

小惡魔新聞台

今日熱門文章 網友點擊推薦！

今日熱門文章　網友點擊推薦！