從小到大就受過敏體質困擾的我很少人能理解 每天晚上鼻塞只能用嘴巴呼吸 久而久之血液循環不好 就造成深邃的黑眼圈了 不管到哪個地方 就會聽到有人說:你是吸毒喔? 定期都要去看醫生拿鼻噴劑 讓我鼻子舒緩一點 同事說可以去吃益生菌,會改善,真的有效嗎? 如果有效 推薦哪個牌子?
geecloud23232 wrote:從小到大就受過敏體...(恕刪) https://www.google.com.tw/search?source=hp&ei=ur2TWomXBIGe0gS7maLgCw&q=%E7%B6%A0%E8%8C%B6+%E9%BB%91%E7%9C%BC%E5%9C%88&oq=%E7%B6%A0%E8%8C%B6+%E9%BB%91%E7%9C%BC%E5%9C%88&gs_l=psy-ab.3..0.2571.9016.0.10494.17.17.0.0.0.0.176.1756.9j8.17.0....0...1..64.psy-ab..0.8.895...0i3k1j0i131k1j0i30k1.0.JrReUfoHfKI這病很難醫,我開六次刀都沒用,葡萄王益生菌對我也沒用!
geecloud23232 wrote:從小到大就受過敏體質...(恕刪) 有人說有效果,也有說沒有的,反而是排泄變好,建議去看中醫慢慢調整吧,我以前也鼻子過敏很嚴重,也是中醫調好的,不過我是遇到好醫生,本是去調整脊椎側彎的,醫生也順便幫我調理的,我自己都不知道,吃了好一陣子,才知道,醫生說了,我才發覺狀況跟以前差很多
geecloud23232 wrote:從小到大就受過敏體...(恕刪) http://blog.xuite.net/old_tea/home/112521284-%E6%99%9A%E9%85%92%E8%A8%98試試看吧!別報太大的希望!此病堪稱絕症!
我以前在打工的時候,來了一位同事,上半身中等身材,下半身兩條腿很粗,就像兩支電線桿插在身上。我好奇就問他你的腿怎麼那麼粗?他說常運動,我再問為什麼要運動,他說他有鼻炎,是靠運動還有他媽媽做的雞精治好了。好到甚麼程度我就沒有再問下去了。我覺得就算不能治癒百分之百,但是兩個鼻孔只要能打通一個,就不必用嘴呼吸了,不是嗎?以上參考就好.....
geecloud23232 wrote:從小到大就受過敏體...(恕刪) 我跟你一樣,我的右鼻經常性鼻塞已超過10年。我前年搬家,住家潮濕,讓我鼻子更難受,還拼發中耳炎,中耳炎一發作,耳朵感覺濕濕的,會很痛,一直耳鳴,幾乎可以說失聰,吃抗生素可以改善,但好了沒多久又會複發,反複發作長達一年...。後來我做了幾個改善,目前鼻塞改善很多,大概1週只塞1~2次,每次時間不超過10分鐘,1. 不再用口呼吸,我相信你應該跟我一樣,都用口呼吸,改用鼻呼吸可過濾髒空氣,睡覺不易口乾,還有一些好處但我忘了,你自行GOOGLE。2. 不挖耳朵,耳朵一樣太乾淨會讓過敏原從耳道進入,因為耳道會通鼻道,原本我也不信,後來我中耳炎看診,換了N個醫生問診,他發現我一直反復感染的右耳很乾淨,細問我,我說我常挖耳,我停止挖耳後,一年多後的中耳炎才不再復發。3. 家裡只要稍有潮濕就開除濕機,濕度要控制在60%以下,最好40%,我有特地去買可降到40%的除濕機。上述的方式,我維持了差不多4個多月後,鼻子就不再輕易塞了。我的方式不見得你也有效,你看看要不要試試看。PS:鼻塞時,你可以做以下幾個動作,大概5~10分鐘就會通,但只是暫時性的解除鼻塞:用鼻子吐氣,很緩慢的吐,吐到不能再吐時,閉氣,閉到快受不了時,慢慢的吸氣,吸到很飽時,再閉氣。以上循環5~10分鐘,就會慢慢通了。以上不是我在亂蓋,是醫生教我的,他說因為用口呼吸會減少過多的CO2,然後造成....我也忘了XD,好像是血夜缺氧還是怎樣,反正後果就是鼻子會充血,所以要增加CO2。通了後,大概會維持0.5~2小時左右,這段時間一定要用鼻子呼吸,如果又塞,就再照上面作。有沒有效,你做做看就知了。希望我的經驗能幫到你。