「女性較容易便祕！恐害失智風險增」
我還正為Netflix《忘了我記得》秦漢演的失智症爸爸哭得不要不要的，就被這新聞嚇到冷汗直流~
特別是看到過長輩失智後狼狽的模樣，甚至到最後大小便失禁完全沒有尊嚴，就深深害怕會有這麼一天到來，加上平常排便超不正常的，很擔心自己是高危險群…
大數據真是和我心有靈犀一點通，馬上就為我推播這則充滿希望的新聞「最長壽117歲人瑞 腸道菌叢似嬰兒」
我沒有想要活到117歲，但希望自己到生命最後一天，依然是健康、不給家人帶來困擾，特別是爸媽年紀也大了，也逐漸產生一些退化的症狀，為了全家人的健康，我努力找一些適合年齡增長補充的益生菌來比較：
一開始是被善存所吸引，因為她有標示「青春專利菌」，我想應該可以抗老化吧，但是它沒有標示菌株編號，沒有菌株編號查不到功效論文，這樣不知道菌株真正的實力啊~不然善存價格很划算，Costco也看到過特價.
醫之方樂齡益生菌是專為長輩設計的產品，菌數也不低，還有加酵素、酵母，但一樣對菌株編號三緘其口；欣表飛鳴這個老牌的益生菌，這是診所醫生會開的藥，而且也好便宜，只是它是錠劑，得吃好多顆、好多次，菌株編號一樣不講，而且它添加了一個最近台灣禁用的糞腸球菌，我想還是先pass~
在長輩們心中很紅的娘家益生菌，是少數有寫出菌株編號的品牌喔~而且它的菌株是嬰兒腸道來源，呼應了前面的新聞，我想補充了嬰兒的菌株，也許就能年輕十歲?!(好像武俠小說中返老還童的仙丹><)
一樣廣告打很大的營養師輕食益生菌(阿江推薦的)，有菌株編號，而且菌數超高(300億應該到頂了)，但是它主打咖啡來源菌株，和人體來源菌株相比，好像菌株安心感就少了點，而且這價格實在很傷本~
Google到另一個嬰兒腸道分離的菌株BB536，BB536也是文獻超多、功效超多的菌(過敏、流感、血脂…)，而且也是少數有針對銀髮族做人體功效實驗的菌株，不過BB536是厭氧、不耐酸的比菲德氏菌，我想因此森下仁丹才推出用晶球保護BB536的晶球益生菌。
比較完一輪，我在森下仁丹和娘家益生菌這兩個嬰兒來源菌株的產品中猶豫，不知道有沒有人能給我建議呢?
