覺得我還是多看看青山綠水較適合我
不太敢隨意嘗試偏方之類的方法
因為靈魂之窗只有一對
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poolqa wrote:
留個言記錄一下，
以前我也看過類似的書，做過類似的訓練，說實在的，
其實也沒什麼效果。
還是乖乖的戴眼鏡就好了流淚
大家目前都能接受運動可以減肥
也可以接受運動了不一定可以減肥
因為每個人的狀況不一樣
所以請把這套方法當做是跟減肥一樣就可以了
運動可以減肥，並不表示減肥後不運動就可以一直維持住
還是要持續地運動，才能保持住體重
這套視力回復也是一樣，目前我天天在練
視力愈來愈好，不代表我如果練到視力1.0後
就可以不再做訓練
不做訓練，視力還是會退回去的
但是只要我保持訓練，我就可以擺脫眼鏡了
雖然這筆生意看起來很不划算
要每天花時間持續一輩子，才能交換一副幾百元到幾千元的眼鏡
但是我甘願
An apple a day keeps the doctor away!
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clp wrote:
Hi:
記得有看過真性近視是不可逆的, 你現在用外力, 例如說用力強迫眼睛不用眼鏡看東西, 乍看之下感覺好像會恢復, 這其實好像是你用手臂舉已經超過你能舉極限重量的啞鈴, 只是眼睛"用力調節"的結果, 但不是改善, 因為你的真性近視眼軸已經拉長, 假如不當用力逼使眼睛"用力調節", 或有不良後果, 你的近視眼軸依舊一樣.
完全同意，你也可以看我之前的發言
練這個方法眼軸完全不會有任何的變化
這套方法就是在練眼睛的調節能力
但你說這不是改善？那何謂改善？
另外我也想聽聽看用力逼眼睛"用力調節"會有怎樣的後果？
如果你舉的後果我可以承擔的話，那我很願意繼續下去
畢竟做任何事都要付出代價的
守株待兔也是要付出代價的
他付出了時間，還有可能會餓死的代價
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http://www.alcon.com.tw/express/html_2/page_6.htm
這邊提到眼壓高會提高青光眼的機率
但是這邊又提到正常眼壓也是會有青光眼的可能
「睫狀體，負責分泌一種透明的液體，這種液體可滋養眼球內前段部位的組織，同時攜帶組織新陳代謝所產生的廢棄物質，經由一精緻微細排出管道離開眼球。正常情況下，這種液體的生產與排出維持著美好的平衡，使眼球內的壓力可以維持在正常範圍內。」
看不太出來訓練肌肉和眼壓增高有什麼關係
所以我應該暫時可以安心
目前就我知道的兩種不戴眼鏡的方法
| 雷射手術 | 視力訓練 |
| 1.切角膜，為破壞性行為，不可還原 2.80~90%成功率回復至1.0 3.未知的後遺症還在觀察中 4.術後迅速回復至正常視力 5.「眩光」是雷射手術後的重要後遺症 6.眼乾 |
1.不做任何藥物或對身體產生破壞的行為 2.視力回復至1.0的成功率還在評估中 3.未知的後遺症還在觀察中 4.有練有效沒練沒效，需持續一輩子 |
兩者相比較，我選擇了視力訓練的方式
雖然需要花一輩子的時間來經營
但是我願意
天然的最好~~~~~
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