其實 窗簾的塵螨沒有床鋪上那麼多 (因為沒有食物來源) 所以不用那麼緊張 要一勞永逸的方法就是換程塑膠材質或是木頭材質的百葉窗 你會少很多麻煩事
床鋪上面的塵螨比較傷腦筋處理 我自己的親身經驗是寢具常洗很重要 最好是搭配抗塵螨的洗潔劑用水洗 可以把塵螨跟塵螨排泄物都清掉 市面上很多號稱物理性的防塵螨寢具並不OK 因為塵螨都駐紮在寢具表面 塵螨蟲體, 屍體, 還有致敏性最高的排泄物通通都在寢具表面 如果一躺下來 就四處飄散 或是用吸塵器 塵螨機來吸的話 也會飄的四處都是 除非你家裡準備好HEPA等級空氣濾清器 再來一台HEPA等級的吸塵器或是塵螨機 然後戴上口罩 不然 每次清 每次塵螨就讓你吹送的更遠 四處都是塵螨了
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