4/9,10苗栗國際鐵人三項,幫內有人要去嗎?


owen.chao wrote:
更新一下這場的訊息:...(恕刪)


我報名了,半程的

owen.chao wrote:
這場目前在考慮中…原...(恕刪)


歐文兄,看了你去年苗栗這場的po文,再加上你的提醒,最近已經在練跑山路,請教一下場地的坡度與中社或劍南路比較呢?因為要決定帶那組輪組過去!!

AAlong wrote:
歐文兄,看了你去年苗...(恕刪)


我去年這場玩的是全程,假設去年全程路線跟今年半程一樣的狀況下

騎車上坡的部份大部份為1-3%,比起中社劍南簡單許多,簡單地說,就是長緩坡

有長緩上坡,相對的也就有長緩下坡,所以你可以帶你終極輪組上場

只有少數幾個坡坡度在6%甚至以上,但距離都不長,數十公尺而已,但我還是看到不少騎計時車的騎士在

那幾個坡度較大的地方下馬牽車(公路車都要用抽車的方式了)

台灣的鐵人三項場地因舉辦的縣市不同而會有不同的特色

苗栗屬於丘陵地,場地自然就會起起伏伏,再加上配合路權申請、交通管制的方便

也自然會有一些另人傻眼的陡坡出現,也許,今年的路線會更好也說不定


跑步的部份同騎車,因跑步為在西湖渡假村內舉行,若你有去過西湖渡假村,

就了解我說的了,也是上上下下,但不如中社劍南,偶有傻眼上坡…


最近有要游泳可以約我一起!
我的msn:[email protected]

owen.chao wrote:
我去年這場玩的是全程...(恕刪)



感謝歐文兄的回复,
那我應該就是帶板輪過去了,我還在掙扎要不要帶浮標過去因為開放水域我是第一次游,比賽前應該也沒有機會練習開放水域了,但是我在泳池現在可以連續游個1k沒問題,中間不休息,剩下兩天要決定。。。。

我星期二晚上(PM7:30),星期六早上都在內湖運動中心游.。。


話說去高雄比三鐵的朋友們如何呢?
有空來個心得文吧....

4/30 5/1 這場有人報名嗎?
有去的可以到時碰個面囉
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