坐辦公室久了,腰很痛到底是椅子問題還是桌子問題?

先換個升降桌

坐累了就站起來 站累了就坐下

人體的設計原本就不適合同一姿勢維持太久 應該每隔一段時間就換姿勢

即使是躺在床上 躺一整天不動同樣會有問題
DJ_Lee wrote:
長時間坐辦公...(恕刪)


我覺得人的問題比較大 椅子只是補助
YouTube 搜尋 “三個字SunGutes” 看看
DJ_Lee wrote:
長時間坐辦公...(恕刪)
可以先椅子是看看如果沒有改善就直接花大錢買升降桌生體是無價的
我個人是先升級升降桌
然後找了有定時功能的
避免我自己忘記要去升降(當然你也可以設鬧鐘,但真的很麻煩,最後應該也會關掉)
大概一個月之後
就有重獲新生的感覺哈哈
不過後來我還是有換椅子
畢竟不管坐或站
都希望狀態都要是最好的
我一開始是買C&D的升降桌
很滿意所以後來也買他們的人體工人椅
價格沒話說真的超便宜
重點是品質超乎想像
這兩個買下來可能都是別牌電動升降桌一半價格而已
所以大推~~
你可以參考看看
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