討論群組

小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

koxxxxxx

621分

樓主

個人積分：621分

文章編號：92413513

Jack越野來閒聊-跑步時缺少電解質會怎麼樣 EP238

跑步時有時忘記補電解質
等到想吐,食慾不振或抽筋才想到
補的電解質太少了

而且天氣明明很熱
卻覺得冷
也是身體出狀況的前兆

怎麼補充都是關鍵
本集就來聊聊

(((Podcast)))
APPLE
https://pse.is/8c8uq3
Spotify
https://pse.is/8c8x6t
KKBOX
https://pse.is/8c8uvc
SoundOn
https://pse.is/8c8vdg
Jack越野來閒聊-跑步時缺少電解質會怎麼樣 EP238

Jack越野來閒聊-跑步時缺少電解質會怎麼樣 EP238

2025-11-13 18:38 #1

你只是一個過客

1585分

2樓

你只是一個過客

個人積分：1585分

文章編號：92417615

會昏倒身體會不舒服

koxxxxxx

621分

樓主

個人積分：621分

文章編號：92434647

你只是一個過客 wrote:
會昏倒身體會不舒服(恕刪)

的確,嚴重時甚至會昏倒

小惡魔市集

9成新原盒裝 Nike Waffle debut 黑小 sacai US10 適合

ASICS nimbus 25紀念款 US9

狀況良好正品日本帶回 Adidas Energy Nmd Cs1 Pk White Trainers Japanese

狀況良好 X10 大底完整美津濃 Mizuno skyrise 4 US10