想學游泳該怎麼開始？

denden212

81分

11樓

denden212

個人積分：81分

文章編號：84430002

建議可以參考運動中心開的游泳課

鐵牛CEO

11007分

12樓

鐵牛CEO

個人積分：11007分

文章編號：84443909

o9hf4guug wrote:
從小到現在都沒游泳過
想學但又不知如何開始

去游泳池報名上課

stanleylinjp

162分

13樓

stanleylinjp

個人積分：162分

文章編號：84464563

如果不想花錢請教練的話，我覺得在泳池裡面雙手扶著前面牆緣踢水很有效
雙手用力撐住，雙腳持續踢水，可以習慣浮在水面上踢水的感覺
雙手放鬆的話踢水就會往前進，雙手再用力推牆讓自己往後
重複以上兩個動作練習久了就能學會踢水的動作

rucifer444

2133分

14樓

rucifer444

個人積分：2133分

文章編號：84487923

水母飄，練到很輕鬆自然後，才開始學游泳。

JasonStock

12022分

15樓

JasonStock

個人積分：12022分

文章編號：84506717

從軍啊!

我是抽到海軍後才開始認真地學游泳

深怕入伍的時候被電~

不然怎麼辦

9分

16樓

不然怎麼辦

個人積分：9分

文章編號：85405252

想順便問下學游泳若基礎項目可以了那先學什麼式較能上手

gaga64614

蛙式最快上手

2022-07-24 20:58

guybar

0分

17樓

guybar

個人積分：0分

文章編號：86439886

我去報國民運動中心的密集班。
本來很怕水，
但因為教練不能一直顧著我，
只能趁教練在旁邊時豁出去游。
目前只上過2堂課，
敢自己蹬牆出去，然後水中站立。
找教練會比較快克服心魔，
共勉之。

不然怎麼辦

嗯以前小時可能有被海嗆到過,只要水過於脖肩就會打亂呼吸,一直是心魔😥

2023-01-18 19:04

Robert9401

62分

18樓

Robert9401

個人積分：62分

文章編號：86542760

找一個阿伯大嬸很多的泳池，下去直接亂游個幾趟，最好一副快溺死的樣子，很快就會有人看不下去過來教你了，我就是這樣學會的

nicky6336

175分

19樓

nicky6336

個人積分：175分

文章編號：86692021

住台北嗎？
可以先約一次體驗一下我的教學方式喔

Beautiful life comes from every shot

nicky6336

175分

20樓

nicky6336

個人積分：175分

文章編號：86692024

不然怎麼辦 wrote:
想順便問下學游泳若...(恕刪)

還是建議從自由式學起

Beautiful life comes from every shot

不然怎麼辦

謝謝呢...目前是住新竹想學是因為對心肺較全面,想把它當作是運動之一

2023-01-18 19:06

nicky6336

不然怎麼辦游泳是好運動~可以一直游到80以上有來台北再約咯~~

2023-01-20 20:47

想學游泳該怎麼開始？

小惡魔新聞台

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