寒流來臨,還有人游泳嗎

照游啊~~
前提是水溫夠熱,我去的那間水溫大概25上下
水溫比氣溫還高,游起來很溫暖
18度也太冷了吧 難怪沒人敢游
有啊,以前有游過沒加溫的室內,一下水快心臟麻痺,頭也快潛不下去. 但現在去溫水池都很舒服
看自己體質!我也是差不多天天由冷水池(松運)!前前一陣子真的好冷以往冬天只要由各200公尺就差不多習慣了但有兩三天真的連續不停地由2500公尺還是冷吱吱的!這兩天水溫22.7度有點冷但很適合長泳!!老人家只是游健康的!如果很久沒由冷水建議不要亂跳下去會被毛細孔收縮的速度嚇到!
建議如果沒有長期游泳習慣的人還是游溫水吧
我和我老公很久沒游泳了 前兩個月去游了一次
因為室內溫水太多人很擠
我們就跑去游室外冷水
嗎呀真的超冷 我老公游了幾趟上來臉發白頭暈想吐
被美女救生員關切XD
還好他坐著休息一下就比較好了
還是要注意安全喔
照游阿溫水游泳池怕啥
不過沒溫水我也是不敢就是了..
omygod168 wrote:
9號那天早上6點;氣溫8度;包場;只有救生員跟我...

omygod168大大,四季泳會的?我說的泳池應該就是這裡,
很眼熟的泳池,也許我們是同鄉唷。
alain0219 wrote:
照游啊~~ 前(恕刪)


水溫超過25度我就不想游了,太熱了。我最理想的水溫是約16-20度,冬天沒加溫室外游泳池的溫度。
我都有在游喔,前提是身體保暖,還是要顧好,別鐵齒,畢竟身體不熱,血管就缺乏彈性容易出事。
正常運動 還是要游的
一年四季 都游
冬天泳池人少 很棒
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