scwang0709 wrote:
1500M 空腹狀況好都是30mins以內


真是棒

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中午剛剛去游回來

在25M的水道和一群人爭後恐先

2000M(80趟)花了47分,沒有人卡位狀況好也只能到45分,2500M要30分游完,一輩子辦不到了

我也試了這兩天.我游自由式25公尺.游120次.共3000公尺.也要花我一小時半.

沒別的意思.只是想證明我可以半小時游完2000公尺嗎??

答案是要1小時.我辦不到呀
比完墾丁後,已經快三星期沒游,今晚游1900、花了39:25。

樓主朋友2500游30分?用嘴巴游的吧

這次墾丁70。3三鐵,世界級冠軍terenzo bozzone 1900 也游了快26分,國內男子好手吳冠融也游了30:45。 你朋友2500游的和吳冠融1900一樣快她速度還比國內女性好手李筱瑜快好多,可以趕快去左訓了

小弟游泳10年還是未見進步
1500米自由式40-41分
沒人跟我搶水道
游三次都游不進40分鐘以內
很沮喪
新竹縣立游泳館最近又換經營公司
我想去問一下能不能買一兩節課,請B級教練幫我修正姿勢

scwang0709 wrote:
1500M 空腹狀況...(恕刪)


你這近10分鐘的落差很大,1500,30分以內算是一般民眾裏的高手,40分立馬變肉腳,哪有不吃飯就可以從肉腳變高手的。我2,3星期沒游,1900總時間差個2分鐘就差很多了。。。
去年到今年.整個一年多都在練自由式.

今天由2000M. 花40分整.

終於進步了感動.
我不大會游泳,
不過,可樂2500CC,30分內應該可以喝完!
黑皮~~
我每天游~~通常是配速 500公尺10分鐘左右~~
3000公尺大約一小時
想要累一點的話就衝快一點~~~大概四十幾分鐘衝完~~~
Beautiful life comes from every shot
我個人很愛游泳,自由式1500m最佳成績大約可以23min游完。之前練習的時候是有幾位選手1500m游16min的,不過都是男生。

jasminelin118 wrote:
今天跟一個女性朋友聊...(恕刪)


她能用混合式在半小時游完2500公尺

一定是超強的選手

麻煩報個大名吧
不要問我去哪裡改車,我只會跟你說不要去那裡改車。
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