scwang0709 wrote:1500M 空腹狀況好都是30mins以內 真是棒 ----------中午剛剛去游回來在25M的水道和一群人爭後恐先2000M(80趟)花了47分,沒有人卡位狀況好也只能到45分,2500M要30分游完,一輩子辦不到了
比完墾丁後,已經快三星期沒游,今晚游1900、花了39:25。樓主朋友2500游30分?用嘴巴游的吧這次墾丁70。3三鐵,世界級冠軍terenzo bozzone 1900 也游了快26分,國內男子好手吳冠融也游了30:45。 你朋友2500游的和吳冠融1900一樣快她速度還比國內女性好手李筱瑜快好多,可以趕快去左訓了
scwang0709 wrote:1500M 空腹狀況...(恕刪) 你這近10分鐘的落差很大,1500,30分以內算是一般民眾裏的高手,40分立馬變肉腳,哪有不吃飯就可以從肉腳變高手的。我2,3星期沒游,1900總時間差個2分鐘就差很多了。。。