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就尋求宗教的協助吧
我是基督徒,曾經對人生很絕望
因先天免疫系統的疾病, 被同學排擠, 高中念了六年
曾經在一年內,遭受到太多打擊
先是失戀,然後失眠,接著身體惡化,被學校退學,
九月復學後,又因為父親病逝,打擊太大,所以年底休學了
身上帶著疾病,被人排斥,從未有好事發生我身上,
自從父親去世,家家道中落,我媽甚至付不出我的健保費
又長期失眠,導致憂鬱症,也沒錢看醫生,自暴自棄
老實說我身邊的人,包括我自己都覺得我沒救了
但是,偶然的機會, 我聽到了福音
那時我感動的一直流淚
後來,我成為了基督徒,開始相信希望,相信人生會有轉機
我後來以專科的學歷,進到外商電子業工作
後來升到了研發部主任,待遇很好
想想這一切,都是我在最絕望時,不敢去夢想的
所以誠懇的建議你,找間離家不遠,且大間的教會
並且試著向神禱告,只要你相信,就會有奇蹟
加油
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jeff5810 wrote:
分享一下我的症狀
全身酸痛
胸悶
頭痛
有輕生的念頭
我想和中年危機不太一樣
全...(恕刪)
我的年紀大樓主十幾歲，去年農曆年過後，也有樓主所說的症頭，如身體筋骨不舒服（還不到酸痛）、胸悶（需大口深呼吸才會覺得舒服些）、不好入睡，頭痛、輕生倒沒有，但是心裡對未來有很多不確定，是會想些生死問題（但沒想過要輕生）。
後來查網路，大概知道自己罹患「恐慌症」！我並沒有去看醫生，也沒吃藥；那陣子要感謝我太太，她經常陪我到戶外走走，看看風景、散散步、聊聊天，讓心情轉移一下，對病情很有幫助。
但是，最主要的還是自己要「想通」，自己要走出來才是根治之道！當時有人要炸高鐵，立法院長王金平差一點坐上那班車，有記者問他怕不怕，王院長答說：「生死有命、富貴在天」，沒什麼好擔心的。
我受了王院長「生死有命、富貴在天」的練達人生觀啟發，心理豁然而通，想通了！人生在世有很多不確定性，我們能掌握的，就是盡其在我，儘自己的努力，其他的就「生死有命、富貴在天」！把握當下，不要再想其他有的沒有的！
現在，如果我有不好的想法在起頭，我就心裡默唸幾次「生死有命、富貴在天」，然後盡量放空頭腦，這樣通常就沒什麼問題了。當然，我罹患的「恐慌症」，病情可能很輕微，我靠「生死有命、富貴在天」一句口訣，治好症頭；希望一些經歷和經驗，可以給樓主幫助。
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