練球穩定後實戰卻不行?

大家好小弟練球約一年大概都是對拉對練的情形
最近開始漸漸跟社會人士算分數
發現一直輸
平常會進的球都不會進了
而且也常被人家發球吃掉
請教該如何求勝?

2015-07-28 22:06 #1

Vic_Tseng

7分

2樓

Vic_Tseng

個人積分：7分

文章編號：56830237

要知道，練球時回球是盡量讓對方打的到球，可以打越多板越好。而比賽時，正好相反，回球時的質量，旋轉，落點，都是希望對手能失誤。所以剛開始打不進，打不贏都是正常的。加油吧，只有繼續苦練，多跟別人play累積實戰經驗。別著急，相信贏你的人，他們的球齡都不止一年。

sean138465

11分

3樓

sean138465

個人積分：11分

文章編號：56927220

比賽從發球與接發球開始，要到對拉的階段，快的話已經是第四五板以後的事。業餘比賽通常會吃到發球，第三板就會自爆或是得分，要相持到第五板以後雙方應該都有一定的程度(除非兩個人一直切來切去)。個人認為對拉是找手感而已，尤其是單點對拉感覺很爽，事實上對實戰的幫助很小。練球建議先從定點正反手攻球開始，穩定後接著正反手轉換及擺速與多球訓練，再來加強接發球，發球後第三板進攻等會比較接近實戰的狀況。以上建議~

drpedro

63分

4樓

drpedro

個人積分：63分

文章編號：56943996

基本功還是很重要
打久了就知道
一些反射動作回擊的球就可以看出基本功扎不扎實
這往往也是勝負的關鍵

比賽當然也要啦
那是實戰經驗
練膽識練臨場練抗壓

我學生時光練球就一個多小時
但幾乎都練球沒比賽
真正比賽時才發現差很多
無法得心應手

所以說
基本功要練
比賽也要打
進步才會快

axr6902421

454分

5樓

axr6902421

個人積分：454分

文章編號：56999539

因為對抽,你要抽到對方好打,你才有的繼續打

實戰,你打到對方好打的位置,你就沒得打了..

chris_

138分

6樓

chris_

個人積分：138分

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SongLin4756 wrote:
大家好小弟練球約...(恕刪)

先不說吃對方發球, 因為當計分的時候和訓練的時候是完全不同的
1. 對方來球角度不相同
2. 對方來球有不同的旋轉
3. 你要跑位去接球

就以上3方面, 輸也正常, 如果你覺得自己基本功已經很強, 就多點計分吧, 實戰經驗也很重要, 還有如果希望自己強一點, 多找一堆不同的對手對戰, 最好找比自己強一點點的或跟自己水準相近的便好了, 因為如果對手太強, 幾球就把你送去見上帝, 你基本上無法吸收, 對手太弱... 嗯不用說了吧....

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