(五星文)★★★★★正確的減重及運動觀念彙整★★★★★健身問題彙整★★★★★

jackymar

111分

461樓

jackymar

個人積分：111分

文章編號：50114901

真是篇詳細的文章阿～～感謝您了

chungjeter

418分

462樓

chungjeter

個人積分：418分

文章編號：50119737

jackymar wrote:
真是篇詳細的文章阿～...(恕刪)

remark

chen momo

863分

463樓

chen momo

個人積分：863分

文章編號：50120133

整個幾爸婚~~~謝謝傳授正確的減重觀念!!

生活大爆炸

216分

464樓

生活大爆炸

個人積分：216分

文章編號：50121956

cha_hong wrote:
對於最近版上出現很多...(恕刪)

真是很棒的文章，要備份起來～

0931779549

1469分

465樓

0931779549

個人積分：1469分

文章編號：50122568

這篇圖文並茂啊~
不加分對不起自己~

玉樹臨風

58分

466樓

玉樹臨風

個人積分：58分

文章編號：50170021

已經持續去健身房兩年多了卻沒有太明顯的成效
這篇真是受益良多 mark一下後續持續追蹤

ECST

74分

467樓

ECST

個人積分：74分

文章編號：50170946

cha_hong wrote:
對於最近版上出現很多...(恕刪)

好文收起來慢慢消化。

kartan

8分

468樓

kartan

個人積分：8分

文章編號：50250223

好文~
備份一下
隨時來看

jackymar wrote:
真是篇詳細的文章阿～...(恕刪)

jackyen123

0分

469樓

jackyen123

個人積分：0分

文章編號：50313551

不錯的文章，收藏起來，
目前是透過控制飲食
我比較傾向生理跟心理都要學習控制
讓自己處在可以掌控的狀態下，其實事情就變得很簡單
大家一起加油，透過文章分享一起進步

jyhrongchen

13分

470樓

jyhrongchen

個人積分：13分

文章編號：50428684

謝謝大大的分享, 要達到效果必須要落實規律的運動..
要開始下定目標, 一起努力..

cha_hong wrote:
對於最近版上出現很多...(恕刪)

(五星文)★★★★★正確的減重及運動觀念彙整★★★★★健身問題彙整★★★★★

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