目前體重其實比以前大概胖了快10公斤最近下定決心要好好調整身體><所以現在每周會固定2次重訓跟1堂瑜珈課另外也有飲控+瘦瘦針體重因為有打瘦瘦針降滿快的只是瘦下來大腿跟肚子肉反而有點鬆有在思考是不是要搭配醫美><大家都花多久才恢復到之前體態阿
