全家輪流感冒...應該吃維他命C嗎?

我只給小孩吃益生菌其他的都不吃,覺得吃太多種好像也不太好
畢竟小孩還小
蔬果多吃一點吧!
吃當然可以吃,但也不是吃了就百毒不侵
1跟2才是重點吧
用大人的餐具餵寶寶吃飯到底在想什麼
知道冷氣開太低就調高一點啊
為什麼解方會是吃維生素C啊
sweet的小太陽 wrote:
最近三個月,全家陸續...(恕刪)

戶外多走走曬曬太陽
平常要吃維他命C也沒問題
流流汗,適時曬太陽對身體是健康的
sweet的小太陽 wrote:
最近三個月,全家陸續...(恕刪)


全家輪流感冒
應該從生活習慣著手
譬如回家就洗手
或是飲食調整
吃益生菌跟維他命C
都是不錯的選擇,
有預算的話雙管齊下,效果更佳。
當然要補充維生素C

在特定的情況下

還有維生素C 注射劑

與維生素D 注射劑

都藏有大秘密!
請諮詢醫生
個人觀點喜歡就拿去用!用就是你的了!
可以先和家人們討論一下,讓他們理解改變習慣的重要性,再逐步養成新的習慣💪🏻💪🏻只要大家一起努力,健康狀況一定會逐漸改善!
益生菌維他命C我都會吃,除此之外我還有多吃康維他的蜂膠
蜂膠這東西在疫情期間超紅的,我抱著有吃有保佑的心情持續吃到現在
真的是蠻有感這一年少生病很多欸 你可以試試看喔

不過因為他是蜂蜜提煉出來的 建兩歲以下的小孩不要吃
請老公要改掉壞習慣
冷氣睡覺時 溫度要稍微調高一些
睡覺時溫度太低比較容易感冒
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