全家輪流感冒...應該吃維他命C嗎?

西印度櫻桃萃取維生素受惠者+1,據說維他命C含量是芭樂的近十倍,大推!
抵抗力不好,多外出運動曬點太陽哦
上次去診所看醫生,醫生建議吃益生菌、維他命之外飲食要均衡
醫生也強調要多運動多曬曬太陽
全家都感冒,代表大人的抵抗力也差,小孩感冒是正常的,免疫系統還不健全
大人抵抗力差,容易被感染,才是問題點....

小孩需要補充不是甚麼營養品維他命ABCDE,而是均衡的飲食

小孩如果還沒有上學,托嬰跟幼稚園(接觸其他小孩)
那會接觸到的病毒都是大人從外面帶回來的
所以要處理的重點是大人,衛生習慣要改(這非常非常難)
換個冷氣吧 而且不要開這麼低
交互傳染這樣永遠不會好
先讓你老公把自己的壞習慣改掉
sweet的小太陽 wrote:
最近三個月,全家陸續...(恕刪)

分房睡 碗筷分開
維生素C注射型 藏有大秘密

公家機關的醫生也可能採用的方案 看醫生診斷與情況



個人觀點喜歡就拿去用!用就是你的了!
請老公改掉壞習慣應該會好很多吧
好吃好睡不亂跑
感冒不來找
餐具要洗乾淨
感冒期間餐具要消毒,主要是別共用
營養品不用吃 從食物補充,飲食均衡才是最好的
冷氣溫度覺得舒服就好
還有小孩不要穿太多
要能知道小孩舒服的溫度
包太多 吃不下睡不好,抵抗力很難高
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