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一.每次進行完部份運動(如跑步、騎車、步行)apple watch會統計3分鐘內每分鐘心跳下降速度。我的疑問是如何調出過往的紀錄?有時候跑了一個高強度跑步，走路冷卻的時間跟距離比較長，當走了800m~1K左右a... 更多

不好意思，我知道對各位跑步先進來說這是個年經問題，但對我這個剛開始經歷第一個跑步冬天的人來說，我還是得厚著臉皮問問各位先進。禮拜3這波冷氣團來襲，傍晚下班後我照舊去跑了10K，天氣冷冷地跑起來很舒服，雖然有流汗... 更多

7月12開始大約每周跑3次10K，每次大約1小時左右(1:02~1:05)平均心率都在165以上，另外有2天會控制心率區間2 騎單車30~40公里。一直感到疑惑不是說跑步是有氧之王嗎?怎麼我每次都是無氧?到9月... 更多

想要練步頻但又不想帶iphone出們，想請教各位大大們有沒有推薦apple wtach能用的節拍器!?我有下載tempo但它似乎只是用apple watch遙控iphone上tempo而已。直接從apple m... 更多

之前中華民國不在iphone第一批發售名單內，很多人怪NCC...但今年如果iphone 16 中華民國確定不在第一波上市名單內NCC背鍋機率很大iPhone16等新手機在國內面臨無法上市危機，原因竟是NCC委... 更多

以前沒跑步沒興趣求學當兵跑步成績也都在及格跟不及格邊緣徘徊，沒有買過慢跑鞋也沒研究過慢跑鞋。自從上個月9號跑了一次人生5K後幾乎天天會跑5K，所以興起買雙慢跑鞋的想法。有查過資料自己屬於高足弓適合緩震型跑鞋且需... 更多

重置apple watch後要登入line結果一直出現操作逾期，請先在iphone開啟line的訊息，但是iphone的line卻通知登入成功，而且iphone上line也查到apple watch的確登入中請... 更多

esim在國外可能很好用，但現階段在三大電信商壟斷的中華民國根本就是垃圾產品，沒有換esim的強烈建議別換esim。前天中華通知iphone 15 pro max提早到貨可以隨時去領機，昨天下午領完機後忙到7點... 更多

iphone 15 pro max最近這幾天供貨似乎充足了，一些電商平台開始有藍色跟黑色15 pro max現貨可以買。剛剛收到中華電通知預約的白色iphone 15 pro max周5可以領機了。我這預約單是... 更多

簡單的說從舊iphone移轉資料到15有可能卡在白蘋果畫面，apple已經提供17.0.2更新來解決。apple官方說明https://support.apple.com/zh-tw/HT2137819to5m... 更多