watson_hu
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- 【處女座終極完美分析】處女座簽到處
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本身也是處女座B吃飽飯無聊隨便晃晃結果這篇文章吸引了我內容所解析關於處女座老實說潛在內心的感受思維都被這篇文章述說了不少也許每個星座都固定的方向有跡可循身旁完全沒有處女座的朋友也因為這樣所以自己顯得奇怪(怪咖...
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- 如何選擇適合自己的慢跑鞋- VODY大的解答
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小弟也很喜歡跑步今天天氣雖然有點涼不過還是去練跑6公里(時間23分26秒)所穿mizuno路跑鞋已經磨損的很嚴重目前相中這雙8KS-92011小弟一直是mizuno的愛好者維持跑步已經5年多了還是覺得mizuno...
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- 馬拉松9公里跑1小時.....
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小弟個人認為跑步無論跑得"快"或是跑得"遠"管別人跑得多好其實都是自我挑戰只要自己的成績能夠突破個人最佳紀錄那種所謂的快感(成就感)真的無法用言語形容唯有個人親身體驗才知其中滋味~~...
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- 2009/4/12我的三重馬拉松歷程與心得!
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土城烏龜阿財兄看完你的經驗談之後，發現你越來越專業了!同樣身為愛跑者的我，跑了5多年下來從未跑過馬拉松始終都是在10公里與半馬間徘徊也許我對於本身的期望不同本身希望循序漸進式的往馬拉松邁進5K-->17~18...
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- 有關於跑步的問題~~~
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從chintsai兄的半馬成績(1h38m31s)來看已經相當不錯了(每公里4分36秒)更何況只是練了三年就有這樣的成績而且有練間歇訓練提升自己的速度應該是費了一番苦功才能達到的吧!小弟下週3/21參加國道六...
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