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小惡魔市集悅遊日本活動報導

goolin

高強度的重訓引發痛風

我的痛風資歷20年運動 “前” 要補水，同時不能肚子餓更多

邀請大家的黑白照片

GF670 / Double X / 自家手搖翻拍更多

坐辦公室十年肥肉都長在下半身…抽脂推薦哪種方式？

坐辦公室十年肥肉都長在下半身…抽脂推薦哪種方式？

去運動啊如果懶，那就是還沒到破釜沈舟的時候繼續保持，沒關係更多

Net 、UNIQLO都是矮子在穿的

我184 / 88Strellson免改直上Outlet買可撿便宜更多

適合女生的眉架框眼鏡？

999.9 更多

肌少症要做什麼運動才好?

重訓，最好要在重量上有進步除非真的有需要不需要高蛋白粉或沖泡類的東西太多蛋白質會造成腎負擔改變飲食習慣就可以更多

有過敏體質的人是不是比較不適合養貓狗？

我同事養貓多年，一直以為自己對貓過敏結果最近檢查才發現，是對雞蛋慢性過敏所以不一定是貓造成不舒服更多

請益新年與長輩吃飯，餐酒的選擇建議

長輩吃飯的安全牌如果長輩不喝酒買廣告多的那幾隻就好了更多

想請教簡易火鍋湯底，丟進去就好的那種。

罐裝無鹽番茄汁基本上很濃，需要再加水也可以加罐裝雞湯或是韓式辣醬罐頭番茄切一切扔進去也可以更多

請問炒飯要怎麼做才會＂不黏＂？

洗米的時候淘乾淨精米磨下來的粉會讓他很黏煮好隔夜讓他水分少一點冷藏飯下鍋前可以微波，熱飯比較容易撥散放蛋黃抓開也可以但很容易不小心過量，蛋黃讓他沾鍋更多

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