妙招
✉ 民眾提問：過年快到了，好怕年後會因此變胖，想請問營養師有什麼建議？➤ 聯安預防醫學機構 聯安診所營養師-范睿珉回覆：農曆過年萬家團圓，享受美食的同時，常常因為大魚大肉而不知不覺吃入過多熱量，脂肪也跟著團結...
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你知道你每天平均使用3C產品幾個小時嗎? 根據中華民國眼科醫學會的數據調查指出，現代人每日使用 3C 產品平均使用時間長達 10.7 小時！熬夜追劇、沉迷3C已成生活常態。大量暴露在藍光下，會造成青光眼、黃斑...
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健康醫療網／記者王冠廷報導人體內的毒素，主要的來源為食物消化、吸收後產生的代謝廢物滯留產生宿便，以及來自環境中的各種污染在體內沉積。每人每天都在不斷地吸入這些汙染，五臟六腑及血液或多或少都有貯存，只要排除得快...
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台股從上周川普發表演說要台灣交保護費，就大跌台股指數也從240000到今天220000，終於轉紅了大家都怎麼撐過來的阿 ( ´Д`)y━･~~我自己是去看基富通的基金，剛好基金跟股票都有買股票大跌的時候，就去...
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小小的網片，竟然可以DIY成衣物分隔收納架、資源回收分類架？生活居家YouTube頻道蛙家Waja發佈影片「網片收納再進化！X款變形式網片收納妙招」，利用平常作為玄關、廚房收納用途的網片，稍微再加工變形，並搭...
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不知道大家有沒有自己的防蟲小妙招?目前我還是靠養成一些小習慣希望讓蟲蟲無機可趁…先來分享一下自己的：1. 防蟲蓋洗完澡後都會蓋上防蟲蓋，避免蟑螂或蟲子跑上來2. 蓋上馬桶蓋據說蟑螂是有可能從馬桶上來的而且也不...
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租屋族想收納，卻總感覺綁手綁腳、處處受限嗎？生活居家YouTube頻道蛙家Waja發佈影片「免釘牆無痕收納神器大公開」，分享9款能在小坪術居家空間中，達到收納效果、卻又不留痕跡的收納妙招，無論是牙膏牙刷等沐浴...
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前陣子的氣溫變化好大，前一天可能來到25度，隔一天就下降至13度氣溫驟降～ 都會好擔心家裡的小朋友感冒在這種天氣我都會煮「薑汁地瓜」暖暖全家人身體食材：① 台農57號地瓜（超甜超Q）② 老薑③ 黑糖粉步驟：❶...
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水垢、霉斑、發黃，一定要刷到手痛才能清潔乾淨嗎？生活居家YouTube頻道蛙家waja發佈影片「五種不用刷的清潔妙招，輕鬆跟水垢、霉斑說掰掰」，整理五種「不用刷」的清潔小秘訣，只要利用這些簡單的方法，就能輕鬆...
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